Back to Top

Γιατί νιώθεις πάντα κουρασμένος μετά τη δουλειά

Γυρνάς σπίτι μετά από ένα 8ωρο δουλειάς και νιώθεις τόσο πτώμα που δεν μπορείς να πάρεις τα πόδια σου ούτε μέχρι το μπάνιο; Τότε ίσως να δοκίμαζες να αλλάξεις λιγάκι τη ρουτίνα που έχεις καθιερώσει εκείνο το μισάωρο που σταματάς το μεσημέρι για να φας κάτι.
Το μυστικό, σύμφωνα τουλάχιστον με μια νέα έρευνα στο περιοδικό Journal of Occupational Health Psychology, είναι να κάνεις μια βόλτα στο διάλειμμα για φαγητό.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Γιατί νιώθεις πάντα κουρασμένος μετά τη δουλειά

Θέματα Συμβουλευτικής: 

Δημοφιλη

Online Εφαρμογές ΔΠΘ

Συγγραφή Βιογραφικού
Σύνταξη Επιχειρηματικού Σχεδίου

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme
  • Twitter
  • Facebook
  • Linkedin
  • Google+
  • Mixcloud

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.

Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Προγράμματα Μεταπτυχιακών Σπουδών στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης

Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.

Erasmus Traineeship

Εύρεση Φορέων Erasmus Traineeship

Αναζητήστε φορείς για Erasmus Traineeship

Πρoσφατα Aρθρα

Εντυπο υλικο

Έντυπο υλικό Γραφείου Διασύνδεσης

Μηχανες αναζητησης εργασιας

Δημοσκόπηση

Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης