Το κλειδί για την επιτυχία είναι να φοράς τα ίδια ρούχα, κάθε μέρα

Σύμφωνα με σχετικές μελέτες, κάθε ενήλικας πρέπει να πάρει 35.000 αποφάσεις σε καθημερινή βάση. Σε αντίθεση, ένα παιδί χρειάζεται «μόλις» 3.000. Αν και τα νούμερα δείχνουν φαινομενικά παράλογα, ερευνητές του Cornell κατέληξαν στο συμπέρασμα πως χρειαζόμαστε 226,7 αποφάσεις μόνο για το τι θα φάμε. Και αν προσπαθήσει κάποιος να αναλύσει τις αποφάσεις στις οποίες χρειάζεται να καταλήξει ένας άνθρωπος στην ζωή του, αυτές είναι πολλές. Από το τι θα φάει μέχρι το τι θα φορέσει, πώς θα περάσει την ώρα του, τι θα ψωνίσει, τι θα πιστέψει, ποιον θα ψηφίσει, αν θα παντρευτεί, αν θα κάνει παιδιά, που θα μείνει, τι δουλειά θα κάνει και άλλα πολλά. Και μόνο στην ανάγνωση τον παραπάνω, το μυαλό κουράζεται. Πόσο μάλλον, όταν έχει έρθει η ώρα που πρέπει πραγματικά να αποφασίσει για όλα αυτά. Εδώ, έχουμε να κάνουμε με το λεγόμενο «decision fatigue». Αυτό αποτελεί την ψυχολογική κατάσταση κατά την οποία κάθε απόφαση που παίρνουμε έχει επίδραση στην ικανότητα μας για κάποια μελλοντική. Μια από τις αποφάσεις που πήρατε σήμερα το πρωί, από τις πρώτες της ημέρας, θα αφορούσε και στα ρούχα που, τελικά, φορέσατε. Η συγκεκριμένη ήταν μια από τις χιλιάδες αποφάσεις που θα κληθείτε να πάρετε μέχρι το βράδυ. Η λύση, τουλάχιστον για το θέμα των ρούχων; Να φοράτε κάθε μέρα τα ίδια.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Το κλειδί για την επιτυχία είναι να φοράς τα ίδια ρούχα, κάθε μέρα