Φαίνεται ότι εκτός από εσένα, τις υπερωρίες τις μισεί και η καρδιά σου. Τουλάχιστον, αν πιστέψουμε τα ευρήματα μιας έρευνας που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στην Επιθεώρηση Επαγγελματικής και Περιβαλλοντικής Ιατρικής (μτφρ: Journal of Occupational and Environmental Medicine), σύμφωνα με την οποία οι παραπάνω ώρες στη δουλειά, επηρεάζουν αρνητικά την υγεία του πιο πολύτιμου μυ του σώματός σου.
Για τις ανάγκες της συγκεκριμένης μελέτης, οι ερευνητές του Νοσοκομείου του Πανεπιστημίου του Houston στο Τέξας των ΗΠΑ, αφού εστίασαν σε 1.900 εργαζόμενους πλήρους απασχόλησης, για ένα διάστημα δέκα ετών, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι άνθρωποι που εργάζονται παραπάνω από 45 ώρες την εβδομάδα είναι πολύ πιο πιθανό να εκδηλώσουν κάποια καρδιακή πάθηση σε σχέση με αυτούς που «σέβονται» το οκτάωρο.
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί: