Το πέρασμα του χρόνου από μόνο του δεν είναι ο μοναδικός παράγοντας γήρανσης. Υπάρχουν κάποιες συνήθειες και στάσεις ζωής που επίσης ευθύνονται για την πρόωρη γήρανση. Τα καλά νέα είναι πως μπορείτε να αντιδράσετε.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Οι 4 συνήθειες που μας γερνάνε – και δεν θα τις σκεφτόσασταν [1]