Προσωπική Ανάπτυξη

Ποιος είναι ο σκοπός της ζωής μου; 7 ερωτήσεις που θα σε βοηθήσουν να τον ανακαλύψεις

Ιαν 03, 2023 19:26

Γιατί ξαφνικά σε κάποιο σημείο της ζωής μας βλέπουμε ότι τελικά μοιάζουν όλα να μην έχουν νόημα και εμείς μοιάζουμε περισσότερο με χάμστερ που τρέχουν σε ένα τροχό συνεχώς παρά με ανθρώπους. Ο άνθρωπος που έχει ανακαλύψει τον σκοπό της ζωής του είναι πολύ τυχερός, αλλά θεωρώ ότι αυτό δεν έρχεται τυχαία αλλά κατόπιν μεγάλης διερώτησης και καθημερινής έρευνας. Οι 7 ερωτήσεις που θα σε βοηθήσουν να απαντήσεις αυτήν την πολύ δύσκολη ερώτηση που ταλανίζει τους περισσότερους ανθρώπους.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

5 βήματα για New Year’s Resolutions που διαρκούν και πετυχαίνουν!

Δεκ 29, 2022 11:13

Ξέρω ότι δεν πέτυχες τα New Year’s Resolutions τo 2022. Και το λέω με τόση σιγουριά γιατί σύμφωνα με τις έρευνες, 4 στους 5 ανθρώπους που παίρνουν αποφάσεις και βάζουν στόχους/προθέσεις για τη νέα χρονιά τα παρατάνε από τον πρώτο κιόλας, βία δεύτερο μήνα του χρόνου. Μην ανησυχείς λοιπόν δεν είσαι η μόνη/ο μόνος που δεν τα κατάφερε και αυτή τη φορά. Αυτά τα 5 απλά βήματα θα σε οδηγήσουν στα πιο πετυχημένα «resolutions» σου και στην πιο δημιουργική και χαρούμενη χρονιά σου!

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Αξιοποίησε την ευγνωμοσύνη για να αντιμετωπίσεις το στρες και την αβεβαιότητα

Δεκ 29, 2022 10:37

Η φροντίδα της ψυχικής μας υγείας κατά τη διάρκεια της πανδημίας δεν είναι εύκολη υπόθεση. Από την έναρξη της πανδημίας, όλοι αισθανόμαστε πολύ πιο αγχωμένοι. Μια έρευνα αποκάλυψε ότι 57% των ανθρώπων βιώνουν περισσότερο στρες και 53% είναι συναισθηματικά εξαντλημένοι. Αυτά τα συναισθήματα τείνουν να εμφανίζονται όταν χάνουμε τη σταθερότητα στη ζωή μας. Αυτή τη στιγμή, δεν ξέρουμε τι μας επιφυλάσσει το μέλλον και το να ζούμε σε μια διαρκή κατάσταση αβεβαιότητας μπορεί να μοιάζει με μαραθώνιο χωρίς γραμμή τερματισμού. Τα πάντα είναι ασαφή και το χειρότερο σενάριο μοιάζει δυνατό.

Σε τι διαφέρει μια κρίση πανικού από μια κρίση άγχους

Δεκ 28, 2022 11:54

Ίσως έχετε ακούσει τους όρους "κρίση άγχους" και "κρίση πανικού" να χρησιμοποιούνται εναλλακτικά. Αυτό είναι κατανοητό, δεδομένου ότι μοιράζονται ορισμένα κοινά συμπτώματα. Ωστόσο, οι επαγγελματίες ψυχικής υγείας χρησιμοποιούν την κρίση πανικού και την κρίση άγχους για συγκεκριμένα κάθε φορά συμπτώματα και διαταραχές, διότι έχουν διαφορετικά χαρακτηριστικά.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Διαβάστε περισσότερα για Σε τι διαφέρει μια κρίση πανικού από μια κρίση άγχους
213 εμφανίσεις

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Ο αθέατος κόσμος της εργα...

Η νέα έρευνα του Eteron εντάσσεται στο ερευνητικό πρόγραμμα...

Σάβ, 20/04/2024 - 16:24

Η τηλεόραση βλάπτει σοβαρ...

Οι οθόνες και κυρίως οι τηλεοπτικές κάνουν κακό στις σχολικέ...

Τρί, 08/09/2015 - 15:33

Προκήρυξη εξετάσεων Κρατι...

Από την Πέμπτη 26 Οκτωβρίου 2017 μέχρι και τη Δευτέρα 6 Νοεμ...

Παρ, 27/10/2017 - 01:32

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.