Ξυπνάς το πρωί, πλένεσαι, πίνεις τον καφέ σου και πας στη δουλειά. Βάζεις και έναν δεύτερο καφέ και ξεκινάς τη μέρα σου όπου βομβαρδίζεσαι από πληροφορίες και μηνύματα και υποχρεώσεις. Στην αρχή όλα καλά, όμως όσο περνάει η μέρα βλέπεις ότι η απόδοση πέφτει. Έχεις σκεφτεί τι μπορεί να φταίει; Το πιο πιθανό είναι ότι προσπαθείς να τα αντιμετωπίσεις όλα ταυτόχρονα. Βέβαια, υπάρχει τρόπος να το φέρεις σε ισορροπία όλο αυτό και να μπορείς να αντεπεξέρχεσαι σε όλη τη διάρκεια τις μέρες. Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να αλλάξεις την ρουτίνα σου. Πως; Υπάρχουν μερικές συνήθειες που θα αυξήσουν την παραγωγικότητα σου. Αν ακολουθήσεις τις συμβουλές που θα σου δώσω, θα δεις ότι θα είσαι αποδοτικός όλη τη μέρα.
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί: