Επαγγελματική Ανάπτυξη

Τι να κάνεις αν έχεις άγχος για την πεσμένη σου απόδοση στο γραφείο

Οκτ 13, 2018 13:21

Μήπως, παρότι λιώνεις το κορμί σου στη δουλειά σε καθημερινή βάση, τον τελευταίο καιρό αισθάνεσαι ολοένα και μεγαλύτερη ανασφάλεια και άγχος για το μέλλον σου στην επιχείρηση στην οποία εργάζεσαι; Αν ναι, μάθε ότι δεν είσαι μόνος σου, αφού η συγκεκριμένη ψυχική κατάσταση, γνωστή και ως το σύνδρομο του απατεώνα (“impostor syndrome” στα Αγγλικά), φαίνεται ότι απασχολεί ολοένα και περισσότερους εργαζομένους στον ιδιωτικό τομέα.

Γιατί οι λίστες θα κάνουν καλύτερη και πιο οργανωμένη τη ζωή σου

Οκτ 13, 2018 12:48

Άγχος, πίεση, κούραση, ρουτίνα... Με το καλοκαιράκι να μας κουνά πλέον το μαντήλι, η επάνοδος στην επαγγελματική καθημερινότητα αποτελεί μια υπόθεση τουλάχιστον ζόρικη. Από την άλλη, βέβαια, δεν υπάρχει λόγος να σε παίρνει (πολύ) από κάτω. Βλέπεις, υπάρχει τρόπος για να επανέλθεις λίγο πιο εύκολα στους «φυσιολογικούς» σου ρυθμούς. Το μόνο που χρειάζεται είναι να αρχίσεις να χρησιμοποιείς λίστες. Αλήθεια. Δυσκολεύεσαι να το πιστέψεις; Ιδού τρεις πολύ καλοί λόγοι που θα σε κάνουν να το ξανασκεφτείς...

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

4 tips για να είσαι παραγωγική μετά από ένα σαββατοκύριακο

Οκτ 09, 2018 21:23

Μετά από δύο υπέροχες ημέρες χωρίς ενοχλητικά e-mails να εμφανίζονται στην οθόνη του κινητού σου, meetings και αμέτρητες προθεσμίες, η αρχή κάθε εβδομάδας μπορεί να αποδειχθεί ένα αληθινό μαρτύριο. Και αυτό όχι μόνο γιατί το σαββατοκύριακο πέρασε και η διάθεσή σου είναι πεσμένη αλλά ταυτόχρονα καλείσαι να αντιμετωπίσεις την απαιτητική καθημερινότητα του γραφείου. Πώς όμως θα ανακτήσεις ξανά την παραγωγικότητά σου και αυτή την εβδομάδα;

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Σκληρές αλήθειες που πρέπει να ξέρεις για τη δουλειά πριν κλείσεις τα 30

Οκτ 09, 2018 21:20

Είναι γνωστό ότι οι νέοι είναι πιο ορεξάτοι για δουλειά και έχουν παραπάνω υπομονή. Θέλουν να προσφέρουν έργο και να αποκομίσουν στη συνέχεια και τα ανάλογα κέρδη που θα τους βοηθήσουν να είναι πιο άνετοι, ανεξάρτητοι και όλα όσα συνεπάγονται αυτού. Τα πιο σκληρά όμως μαθήματα, που ταυτόχρονα θεωρούνται και τα πιο σημαντικά, θα τα πάρουν τα πρώτα χρόνια της εργασίας τους, όταν οι ίδιοι ψάχνουν κάτι πιο ουτοπικό που να ταιριάζει στα δικά τους θέλω και στις δικές τους φιλοδοξίες.

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Απαισιόδοξοι για το επαγγ...

Οι νέοι εργαζόμενοι και οι “ευέλικτα” απασχολούμενοι είναι ο...

Τρί, 09/10/2018 - 14:14

Μακριά οι αρνητικές σκέψε...

Οι άνθρωποι που επηρεάζονται περισσότερο από τα αρνητικά κοι...

Τετ, 09/12/2015 - 09:46

Μητρώα Εξωτερικών Συνεργα...

Η ΕΕΤΑΑ, για την κάλυψη των αναγκών υλοποιούμενων έργων, χρε...

Τρί, 09/10/2018 - 23:08

Online Εφαρμογές ΔΠΘ

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.