Προσωπική Ανάπτυξη

Ένας ειδικός ύπνου περιγράφει τους λόγους που νιώθετε πάντα κουρασμένοι όταν ξυπνάτε

Μαρ 19, 2019 15:41

Ο ύπνος είναι ένα από τα πράγματα που απλώς δε μπορούμε να ζήσουμε χωρίς αυτά. Η έλλειψη ύπνου μπορεί να επηρεάσει την ικανότητα του οργανισμού σας να ανακτήσει και να οικοδομήσει τους μυς, να οδηγήσει σε αύξηση βάρους και να επηρεάσει τη λειτουργία και την απόδοση του εγκεφάλου.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Ένας ειδικός ύπνου περιγράφει τους λόγους που νιώθετε πάντα κουρασμένοι όταν ξυπνάτε

Η σούπερ δύναμη της προσαρμοστικότητας

Μαρ 19, 2019 15:40

Σου έχει τύχει ποτέ να πας ένα ταξίδι το οποίο ένιωθες ότι θα σε δυσκολέψει πολύ οικονομικά ή θα σε αναγκάσει να αφήσεις πίσω άλλες δουλειές; Αν η απάντηση είναι “ναι” η επόμενη ερώτηση είναι “χρεοκόπησες μετά από αυτό;”. Αν απάντησες “όχι” προφανώς είναι γιατί βρήκες τρόπο να ανταπεξέλθεις. Μάλλον πέρασες και καταπληκτικά σε αυτό και κουβαλάς την εμπειρία φυλαχτό στο στήθος. Τι θέλω να πω. Δεν ήταν η κατάλληλη στιγμή και όμως το έκανες. Γιατί κάποιος σε προέτρεψε, γιατί ήταν αναγκαίο. Δυσκολεύτηκες αλλά τα κατάφερες. Θα σου πω γιατί. Γιατί ο άνθρωπος είναι προσαρμοστικό ον.

Διαβάστε περισσότερα για Η σούπερ δύναμη της προσαρμοστικότητας
20 εμφανίσεις

Πώς Να Διαχειριστώ Καλύτερα Τα Χρήματά Μου

Μαρ 19, 2019 15:36

Εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο επιθυμούν να έχουν έναν καλύτερο έλεγχο στη διαχείριση των χρημάτων τους και αναρωτιούνται πολύ συχνά πώς να διαχειριστώ καλύτερα τα χρήματά μου. Στην πραγματικότητα, σχετικές έρευνες έδειξαν ότι σχεδόν τα δύο τρίτα των ερωτηθέντων δήλωσαν ότι έχουν προβλήματα ύπνου λόγω άγχους, που προκαλείται από την έλλειψη εργασίας ή/και χρημάτων.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Πώς Να Διαχειριστώ Καλύτερα Τα Χρήματά Μου

Διαβάστε περισσότερα για Πώς Να Διαχειριστώ Καλύτερα Τα Χρήματά Μου
20 εμφανίσεις

Πως να Γίνεις Εκατομμυριούχος κόβοντας απλά τον Καφέ!

Μαρ 19, 2019 15:28

Όπα, όπα για να μην υπάρχουν παρεξηγήσεις…Είμαι ένας από τους μεγαλύτερους φανατικούς αυτού του εκπληκτικού ναρκωτικού που ακούει στο όνομα καφές. Η μέση κατανάλωση καφέ που κάνω καθημερινά είναι στους 3 διπλούς εσπρέσσο. Οπότε, μην αγχώνεστε, δεν θα πρότεινα ποτέ να κόψετε αυτό το εθνικά αγαπημένο ρόφημα. (Ίσως θα μπορούσατε να αρχίσετε να τον πίνετε σκέτο βέβαια…)Αυτό για το οποίο θα ήθελα να μιλήσω σε αυτό το άρθρο είναι για τον καφέ «απ’έξω».

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Πρόβλεψη σοκ για τον καρκ...

Σχεδόν ενάμισι εκατομμύριο (για την ακρίβεια 1,41 εκατ.) θάν...

Τρί, 19/03/2019 - 10:44

Έρευνα: Η πραγματική ενηλ...

Σύμφωνα με Βρετανούς επιστήμονες, η ενηλικίωση ενός ανθρώπου...

Τρί, 19/03/2019 - 12:23

Ερευνα: Τα αδρανή συστατι...

α περισσότερα φάρμακα περιέχουν τουλάχιστον μια αδρανή ουσία...

Τρί, 19/03/2019 - 09:13

Online Εφαρμογές ΔΠΘ

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.