Υπάρχει μια σοφή φράση που λέει ότι «είμαστε το άθροισμα των συνηθειών μας». Όταν αφήνετε τις κακές συνήθειες να κυριαρχήσουν, αυτές εμποδίζουν δραματικά την πορεία σας προς την επιτυχία. Το point εδώ είναι ότι συνήθως δεν συνειδητοποιούμε ότι μια συνήθεια που έχουμε είναι κακή. ‘Η τουλάχιστον δεν το καταλαβαίνουμε μέχρι… να κάνει την ζημιά της.
«Οι αλυσίδες μίας συνήθειας είναι πολύ ελαφριές για να γίνουν αισθητές, μέχρι να γίνουν πολύ βαριές για να σπάσουν», έχει πει ο Warren Buffett.