Προσωπική Ανάπτυξη

Τεστ Κρίσεων Πανικού

Ιαν 18, 2021 20:44

Το ακόλουθο test προσδιορίζει εάν έχετε βιώσει συμπτώματα κρίσεων πανικού. Το τεστ δεν μπορεί να υποκαταστήσει την πλήρη διαγνωστική εκτίμηση από ψυχίατρο, που είναι ο μόνος αρμόδιος να θέσει διάγνωση και να προτείνει θεραπεία.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Τεστ Κρίσεων Πανικού

Διαβάστε περισσότερα για Τεστ Κρίσεων Πανικού
547 εμφανίσεις

Πως θα ενισχύσετε την αποφασιστικότητά σας

Ιαν 18, 2021 20:43

Η σιγουριά και η αυτοπεποίθηση αποτελούν δεξιότητες επικοινωνίας. Η αποφασιστικότητα σας βοηθά να εκφράσετε αποτελεσματικά όσα θέλετε, ενώ ταυτόχρονα σέβεστε τα δικαιώματα και τις πεποιθήσεις των άλλων.
Η αποφασιστικότητα βοηθά στην ενίσχυση της αυτοεκτίμησης και μπορείτε να κερδίσετε το σεβασμό των άλλων. Αυτό σας βοηθά στη διαχείριση του στρες, ειδικά αν έχετε την τάση να αναλαμβάνετε πολλές υποχρεώσεις επειδή δυσκολεύεστε να πείτε όχι. Μερικοί άνθρωποι είναι από τη φύση τους αποφασιστικοί, αν όμως δεν ανήκετε σε αυτή την κατηγορία μπορείτε να ενισχύσετε αυτή την δεξιότητα.

Διαβάστε περισσότερα για Πως θα ενισχύσετε την αποφασιστικότητά σας
242 εμφανίσεις

Ο αρνητικός κύκλος της αυτοεκπληρούμενης προφητείας

Ιαν 18, 2021 20:41

Σίγουρα θα έχετε αναρωτηθεί αρκετές φορές τι θα συμβεί όταν έχετε να αντιμετωπίσετε δυσκολίες. Μπορεί να σκέφτεστε ότι θα επιτύχετε ή θα αποτύχετε. Όμως κάποιες φορές η σκέψη μας οδηγεί στα αποτελέσματα. Αυτή είναι η αυτοεκπληρούμενη προφητεία.Η αυτοεκπληρούμενη προφητεία συμβαίνει όταν κάποιος προβλέπει ένα αποτέλεσμα και ακούσια συμπεριφέρεται με τέτοιο τρόπο ώστε να επαληθεύσει την πρόβλεψη. Συνήθως ο όρος υποδηλώνει αρνητικά αποτελέσματα, όπως η αποτυχία ή η απογοήτευση ή οι δυσάρεστες συναισθηματικές καταστάσεις, όπως το άγχος, ο θυμός ή η κατάθλιψη.

Διαβάστε περισσότερα για Ο αρνητικός κύκλος της αυτοεκπληρούμενης προφητείας
237 εμφανίσεις

Λίστα: 4 Ελληνικά και 4 ξένα websites για να βρεις e-books. Και είναι δωρεάν

Ιαν 15, 2021 13:27

Είναι αλήθεια ότι μέσα στα lockdowns ακόμα περισσότεροι άνθρωποι στράφηκαν προς το διάβασμα. Και είναι λογικό. Αφού αρκετοί είναι αυτοί που βρέθηκαν «κλεισμένοι» στα σπίτια τους, με περισσότερο ελεύθερο χρόνο. Φυσικά το διάβασμα δεν είναι καθόλου κακό. Δεν είναι τυχαίο ότι πολλοί κορυφαίοι επιχειρηματίες έχουν το διάβασμα βιβλίων μέσα στο πρόγραμμα τους. Έτσι λαμβάνουν νέες γνώσεις συνεχώς.Η παρακάτω λίστα μπορεί να σου φανεί χρήσιμη. Σε αυτή θα δεις 4+4 websites στα οποία μπορείς να βρεις e-books. Και είναι δωρεάν. Τα 4 πρώτα websites της λίστας είναι Ελληνικά, ενώ τα άλλα 4 είναι ξένα.

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Το αντικείμενο που πρέπει...

Συχνά μπορεί να νιώθεις ότι δεν μπορείς να αφοσιωθείς 100% σ...

Δευ, 22/06/2020 - 14:37

Δωρεάν εξετάσεις σε ανασφ...

Τη δυνατότητα δωρεάν προληπτικού ιατρικού ελέγχου και εμβολι...

Τετ, 10/02/2016 - 08:55

Ημέρες Καριέρας 2016

Το kariera.gr διοργανώνει τις Ημέρες Καριέρας στις 8 και 9 Ο...

Πέμ, 22/09/2016 - 08:19

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.