Έρευνες έχουν υποστηρίξει ότι το ανθρώπινο μυαλό μπορεί να επιτύχει μόλις 52 λεπτά απόλυτης συγκέντρωσης τη φορά. Συγκρίνοντας το χρόνο αυτό με τις 8 ώρες εργασίας, πέντε ημέρες την εβδομάδα, δεν προκαλεί έκπληξη το ότι συχνά βιώνεις ένα μίνι burn-out το απόγευμα της Παρασκευής, νιώθοντας εξαντλημένη και μην έχοντας όρεξη να βγεις, αλλά να χωθείς στο κρεβάτι σου. Αν μάλιστα, έχεις αφήσει δουλειά για το σαββατοκύριακο, καταλήγει να σου παίρνει πολύ περισσότερο χρόνο καθώς καταβάλλεις μεγαλύτερη προσπάθεια μα συγκεντρωθείς και να αποδώσεις. Κι όμως, οι New York Times σε σχετική δημοσίευση, υποστηρίζουν ότι η λύση είναι τόσο απλή όσο το να κάνεις διαλείμματα στη δουλειά.
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:
Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.
Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".
Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.
Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.
Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.
Αναζητήστε φορείς για Erasmus Placement
Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης
