Back to Top

8 απλούστατα tips για να κάνεις το πρωινό ξύπνημα παιχνιδάκι, αν είσαι εντελώς βραδινός τύπος

Οι έρευνες έχουν καταλήξει πια στο ότι δεν είναι θέμα επιλογής το αν θα είσαι πρωινός ή βραδινός τύπος, αλλά θέμα βιολογίας. Επομένως, σταμάτα να καταπολεμάς αυτό που είσαι και αποδέξου τη φύση σου. Είσαι βραδινός τύπος και αυτό σημαίνει ότι θριαμβεύεις εκείνες τις ώρες. Δουλεύεις και συγκεντρώνεσαι καλύτερα, σκέφτεσαι και γενικώς έχεις ενέργεια τις στιγμές που οι περισσότεροι κοιμούνται. Αν όμως η δουλειά σου επιτάσσει να σηκώνεσαι νωρίς το πρωί ή η δική σου επιθυμία είναι να μην λειτουργείς μόνο από το μεσημέρι και μετά, λύσεις υπάρχουν. Το κλειδί βρίσκεται στη σταθερότητα και την πρωινή ρουτίνα, ώστε να συνηθίσει ο οργανισμός. Και είναι πολύ πιο εύκολο από όσο νομίζεις, αρκεί να ακολουθήσεις τα εξής tips.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

8 απλούστατα tips για να κάνεις το πρωινό ξύπνημα παιχνιδάκι, αν είσαι εντελώς βραδινός τύπος

Θέματα Συμβουλευτικής: 

Δημοφιλη

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Συγγραφή Βιογραφικού
Σύνταξη Επιχειρηματικού Σχεδίου

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme
  • Twitter
  • Facebook
  • Linkedin
  • Mixcloud
  • Instagram
  • YouTube
  • Mixcloud

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.

Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Προγράμματα Μεταπτυχιακών Σπουδών στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης

Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.

Erasmus Placement

Εύρεση Φορέων Erasmus Placement

Αναζητήστε φορείς για Erasmus Placement

Εντυπο υλικο

Έντυπο υλικό Γραφείου Διασύνδεσης

Μηχανες αναζητησης εργασιας

Δημοσκόπηση

Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης