Η αρνητική κριτική που μας ασκούν οι άλλοι, καθώς και ο τρόπος που τη διαχειριζόμαστε, επηρεάζουν σημαντικά την αυτοεκτίμησή μας και την ψυχική μας υγεία. Υπάρχουν δύο είδη αρνητικής κριτικής: η κριτική των άλλων και η αυτοκριτική. Και στις δύο περιπτώσεις η αυτοπεποίθηση και η αξία που δίνουμε στους εαυτούς μας διαβρώνονται, ενώ μπορεί να οδηγηθούμε και σε κατάθλιψη. Το να δεχόμαστε κριτική, ωστόσο, όσο αρνητικό και να είναι μπορεί να είναι και δείγμα προσωπικής εξέλιξης. Η κριτική είναι αναπόφευκτη, ό, τι και αν κάνουμε και το γεγονός ότι οι άλλοι μας κρίνουν, σημαίνει ότι κάτι κάνουμε καλά. Αν δε θέλουμε να μας κρίνουν, δεν πρέπει να μη κάνουμε, να μη λέμε και να μη γίνουμε, ποτέ, τίποτα (όπως είπε και ο Αριστοτέλης). Βέβαια, ακόμα και αν δεν μπορούμε να εμποδίσουμε την κριτική, μπορούμε σίγουρα, να τη διαχειριστούμε, με κάποιο τρόπο, ώστε να μη μας καταβάλλει και για να διατηρήσουμε την ψυχική μας υγεία.
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:
Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.
Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".
Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.
Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.
Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.
Αναζητήστε φορείς για Erasmus Placement
Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης
