Καθημερινά ο σύγχρονος άνθρωπος έχει να αντιμετωπίσει μια ζωή με πολλές προκλήσεις. Οι υποχρεώσεις της καθημερινότητας, οι εργασιακές συνθήκες, η πανδημία, η οικονομική κρίση, τα δυσάρεστα συμβάντα που ακούμε καθημερινά, η επιθετικότητα και η βία, οι πόλεμοι και οι φυσικές καταστροφές. Ανάμεσα σε όλα αυτά είναι λογικό να δοκιμάζεται η ψυχική ηρεμία όλων μας.
Δεν είναι περίεργο να βιώνει κανείς κατάθλιψη, άγχος και γενικά αρνητικά συναισθήματα. Ωστόσο, η ψυχική υγεία είναι εξίσου σωματική με την σωματική υγεία. Πώς μπορεί, λοιπόν, κανείς να διατηρήσει την ψυχική του υγεία ακόμα και σε περιόδους κρίσης;
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:
5+1 τρόποι για να διατηρήσεις την ψυχική σου υγεία, σε περιόδους κρίσης
Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.
Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".
Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.
Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.
Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.
Αναζητήστε φορείς για Erasmus Placement
Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης
