Στα πρώτα στάδια της ζωής σου η φράση κλειδί που σε έκανε να αποκοιμηθείς ήταν το "Μια φορά και έναν καιρό".
Σχεδόν όλοι έχουμε την ανάμνηση των γονιών μας να μας διαβάζουν ή να μας εξιστορούν ένα παραμύθι πριν κοιμηθούμε το βράδυ. Έλα όμως που ο καιρός περνά και εμείς μεγαλώνουμε, αφήνοντας πίσω μας τα παραμύθια αλλά και την συντροφιά των γονιών μας.
Η παιδικότητα έχει χαθεί και η σκληρή καθημερινότητα της ενήλικης ζωής που συνεπάγεται με αμέτρητες υποχρεώσεις και ένα απαιτητικό πρόγραμμα σου έχουν γίνει εφιάλτης με αποτέλεσμα να μην μπορείς να κοιμηθείς.
Μην αγχώνεσαι όμως η αυπνία είναι κάτι σύνηθες και όλοι έχουμε περάσει ή θα περάσουμε την συγκεκριμένη φάση κατά τη διάρκεια της ζωής μας. Όμως δεν πρέπει να την αφήσουμε να γίνει τρόπος ζωής διότι θα μας εμποδίσει από το να αποδώσουμε απολύτα στην καθημερινότητα μας αλλά και θα μας βλάψει με την πάροδο του χρόνου.
Αν υποφέρεις και εσύ από αυπνία τότε σου έχουμε την λύση για να την αντιμετωπίσεις. Εμείς εμπιστευτήκαμε τους ειδικούς που μας προτείνουν μερικές μεθόδους για να κοιμόμαστε σαν πουλάκια.
Ήρθε και η σειρά σου για αυτό συνέχισε τη ανάγνωση.
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:
Έχεις αυπνίες; Μάθε ποια είναι τα κατάλληλα βιβλία για να τις ξεπεράσεις
Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.
Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".
Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.
Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.
Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.
Αναζητήστε φορείς για Erasmus Placement
Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης
