Back to Top

Δύο τεχνικές για να εκπαιδεύσετε το μυαλό σας να συγκεντρώνεται εκεί που θέλετε

Ένα από τα ερωτήματα που βασανίζει συχνά το μυαλό μας, και ιδιαίτερα τους καλοκαιρινούς μήνες σαν αυτούς που διανύουμε, είναι πώς θα καταφέρουμε να συγκεντρωθούμε στην εργασία μας.

Το να παραμείνουμε συγκεντρωμένοι μοιάζει πολλές φορές να είναι ιδιαίτερα δύσκολο και το περιβάλλον γύρω μας δεν μας διευκολύνει ιδιαίτερα, καθώς όλο και κάποιος ζητά την προσοχή μας για να μας πει κάτι, το τηλέφωνό μας χτυπάει και τα emails ή τα μηνύματα μέσω των social media καταφτάνουν συνεχώς, για να διεκδικήσουν τι άλλο; Ένα από τα πολυτιμότερα εργαλεία του μυαλού που διαθέτουμε: την προσοχή μας!

Ας δούμε λοιπόν πώς θα πάρουμε και πάλι τον έλεγχο της προσοχής μας στα χέρια μας και θα εστιάσουμε σε αυτά που έχουν αληθινή σημασία για την αποδοτικότητά μας και την επίτευξη των στόχων μας, με δύο τεχνικές, με τις οποίες μπορούμε να ελέγξουμε το μυαλό μας και να κατευθύνουμε την προσοχή μας εκεί που θέλουμε.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Δύο τεχνικές για να εκπαιδεύσετε το μυαλό σας να συγκεντρώνεται εκεί που θέλετε

Θέματα Συμβουλευτικής: 

Δημοφιλη

Online Εφαρμογές ΔΠΘ

Συγγραφή Βιογραφικού
Σύνταξη Επιχειρηματικού Σχεδίου

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme
  • Twitter
  • Facebook
  • Linkedin
  • Mixcloud
  • Instagram
  • YouTube
  • Mixcloud

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.

Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Προγράμματα Μεταπτυχιακών Σπουδών στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης

Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.

Erasmus Traineeship

Εύρεση Φορέων Erasmus Traineeship

Αναζητήστε φορείς για Erasmus Traineeship

Εντυπο υλικο

Έντυπο υλικό Γραφείου Διασύνδεσης

Μηχανες αναζητησης εργασιας

Δημοσκόπηση

Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης