Back to Top

Επιλέξτε τη διάθεσή σας

Σε όλους έχει τύχει κάποιες φορές να μην έχουμε «καλή διάθεση» ή να ξεκινάμε τη μέρα με καλή διάθεση και στην πορεία να συμβαίνει κάτι που μας προκαλεί εκνευρισμό, θυμό, απογοήτευση και άλλα δυσάρεστα συναισθήματα με αποτέλεσμα να «χαλάει η μέρα μας».
Και πιστεύουμε ότι «η μέρα μας χάλασε» εξαιτίας του γεγονότος που συνέβη. Για παράδειγμα, δεν μας πήραν στη δουλειά που είχαμε δώσει συνέντευξη και νευριάζουμε, θυμώνουμε ή στεναχωριόμαστε, κατηγορούμε τον εαυτό μας ή τον υπεύθυνο προσλήψεων. Μένουμε με το θυμό ή την απογοήτευση και συμπεριφερόμαστε ανάλογα: δε στέλνουμε βιογραφικό στην επόμενη αγγελία που βλέπουμε «γιατί όλα τα ίδια είναι και σιγά μη με πάρουν», τσακωνόμαστε με το σύντροφό μας για κάτι ασήμαντο, ακυρώνουμε την βραδυνή έξοδο, κλπ. κλπ. κλπ. Με τον καιρό η ζωή μας καταλήγει να εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από εξωτερικά γεγονότα. Κι όμως, μπορούμε ανά πάσα στιγμή να ανακτήσουμε τον έλεγχο της διάθεσης και της συμπεριφοράς μας, να ξαναγίνουμε κύριοι της ζωής μας, αρκεί να κατανοήσουμε τη σχέση μεταξύ των εξωτερικών γεγονότων, των συναισθημάτων και της συμπεριφοράς μας.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Επιλέξτε τη διάθεσή σας

Θέματα Συμβουλευτικής: 

Δημοφιλη

Online Εφαρμογές ΔΠΘ

Συγγραφή Βιογραφικού
Σύνταξη Επιχειρηματικού Σχεδίου

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme
  • Twitter
  • Facebook
  • Linkedin
  • Mixcloud
  • Instagram
  • YouTube
  • Mixcloud

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.

Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Προγράμματα Μεταπτυχιακών Σπουδών στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης

Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.

Erasmus Traineeship

Εύρεση Φορέων Erasmus Traineeship

Αναζητήστε φορείς για Erasmus Traineeship

Εντυπο υλικο

Έντυπο υλικό Γραφείου Διασύνδεσης

Μηχανες αναζητησης εργασιας

Δημοσκόπηση

Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης