Θα γίνεις πράγματι πιο επιτυχημένος αν ξυπνάς από τα μαύρα χαράματα;

Πρόσφατα, τα κοινωνικά μέσα έχουν κάνει μια παράξενη στροφή, παρατηρώντας τις καθημερινές μας συνήθειες, έχοντας ανάγει το χρόνο αφύπνισης του καθενός από εμάς σε διαγωνισμό. Μπορεί να έχεις ακούσει για το ‘«τιμητικό βραβείο» του 5 π.μ. Εμπνευσμένο από ένα βιβλίο που σε παροτρύνει να ξυπνάς νωρίς. Στηρίζεται στην ιδέα ότι είναι προτιμότερο για πολλούς διαφορετικούς λόγους να σηκώνεσαι από το κρεβάτι κάθε μέρα στις πέντε το πρωί. Ο συγγραφέας με τις κορυφαίες πωλήσεις Robin Sharma είναι ο συγγραφέας του βιβλίου «Μπες στη λέσχη του 5 π.μ.» που εξηγεί ότι οι πιο σημαντικές ώρες της ημέρας είναι μεταξύ 5 π.μ έως 8 π.μ γιατί τότε παρατηρούνται οι λιγότεροι περισπασμοί. Έχει δίκιο φυσικά που υποστηρίζει ότι παρατηρούνται οι λιγότερες διακοπές. Προσωπικά πιστεύω ότι το πρωί παρέχει πρόσφορο έδαφος, όχι μόνο για την παραγωγικότητα, αλλά και για την δημιουργικότητα. Παρόλα αυτά, πιστεύω ότι το να ενταχθεί κανείς στη λέσχη του 5 π.μ. είναι μια κακή ιδέα.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Θα γίνεις πράγματι πιο επιτυχημένος αν ξυπνάς από τα μαύρα χαράματα;