Back to Top

«Ο δικός μου τρόπος είναι πιο σωστός και αποδοτικός»

Οι υπερβολικά υψηλές προσδοκίες, η μη αποδοχή λάθους και κυρίως η αναζήτηση του «τέλειου» μπορεί να δυσχεράνουν την εργασιακή καθημερινότητα αντί να οδηγήσουν στην επίτευξη στόχων και αποτελεσμάτων.

Η τελειομανία (perfectionism), ως όρος, περιγράφει τους ανθρώπους που επιζητούν να είναι τέλειοι σε ό,τι κάνουν, σε κάθε τομέα -συνήθως- της ζωής τους, αποτελώντας ένα γνώρισμα της προσωπικότητας που χαρακτηρίζεται από το να θέτει κάποιος υψηλές προσδοκίες (standards). Όσοι διακρίνονται ως τελειομανείς, κρίνουν αυστηρά τον εαυτό τους και δίνουν πολλή σημασία στην εκτίμηση και γνώμη των άλλων. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να βιώνουν αρκετή πίεση -είτε την αντιλαμβάνονται είτε όχι- προκειμένου να ανταποκριθούν τόσο στις δικές τους προσδοκίες όσο και των τρίτων μερών. Δεν είναι άλλωστε τυχαίο ότι η τελειομανία έχει άμεση συσχέτιση με τα επίπεδα άγχους που βιώνει το άτομο αλλά και την εργασιακή εξουθένωση. Οι υπερβολικά υψηλές προσδοκίες, οι οποίες ενίοτε είναι μη ρεαλιστικές, το μη περιθώριο για λάθη και η συνεχής αναζήτηση της τελειότητας, μπορεί να δυσχεράνουν την εργασιακή καθημερινότητα με ποικίλους τρόπους.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

«Ο δικός μου τρόπος είναι πιο σωστός και αποδοτικός»

Θέματα Συμβουλευτικής: 

Δημοφιλη

Online Εφαρμογές ΔΠΘ

Συγγραφή Βιογραφικού
Σύνταξη Επιχειρηματικού Σχεδίου

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme
  • Twitter
  • Facebook
  • Linkedin
  • Mixcloud
  • Instagram
  • YouTube
  • Mixcloud

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.

Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Προγράμματα Μεταπτυχιακών Σπουδών στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης

Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.

Erasmus Traineeship

Εύρεση Φορέων Erasmus Traineeship

Αναζητήστε φορείς για Erasmus Traineeship

Εντυπο υλικο

Έντυπο υλικό Γραφείου Διασύνδεσης

Μηχανες αναζητησης εργασιας

Δημοσκόπηση

Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης