Πολλοί είναι οι άνθρωποι που μπορεί να αισθανθούν το άγχος να τους κατακλύζουν ότι προκύπτουν απρόσμενα αδιέξοδα ή όταν η κατάσταση φαίνεται να «εκτροχιάζεται». Σε αυτήν την περίπτωση, το αίσθημα του φόβου ή του πανικού φαίνεται να είναι κυρίαρχο ενώ μπορεί να αισθανθεί κανείς ακόμα και δύσπνοια. Τα καλά νέα είναι ότι ακόμα και δεν μπορούμε πάντα να ελέγχουμε κάθε παράγοντα της καθημερινότητας, υπάρχουν τεχνικές αναπνοής που μπορείτε να δοκιμάσετε προκειμένου να ανακουφιστείτε από τέτοιου είδους συμπτώματα και να αρχίσετε να αισθάνεστε καλύτερα.
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:
Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.
Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".
Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.
Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.
Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.
Αναζητήστε φορείς για Erasmus Placement
Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης
