Προσωπική Ανάπτυξη

Impostor Syndrome: τι είναι και πως να το αντιμετωπίσετε

Ιουν 28, 2021 11:52

Έχεις νιώσει ποτέ πως δεν αξίζεις την θέση σου στην δουλειά ή στην σχολή σου; Μειώνεις τις επιτυχίες σου και πιστεύεις πως είτε δεν είναι και τόσο σημαντικές ή ότι έγιναν από τύχη και όχι λόγω της δικής σου προσπάθειας και ικανότητας; Τότε μπορεί να πάσχεις από το Σύνδρομο του Απατεώνα.

Διαβάστε περισσότερα για Impostor Syndrome: τι είναι και πως να το αντιμετωπίσετε
249 εμφανίσεις

5 Τρόποι για να μη χάνεις ποτέ το κίνητρό σου

Ιουν 25, 2021 15:00

Οι περισσότεροι επιτυχημένοι άνθρωποι δεν χάνουν το κίνητρο τους και μάλιστα προσπαθούν να διατηρούν μία καλή ψυχολογία καθόλη την διάρκεια της μέρας. Αν νιώθουμε ότι δεν μπορούμε να σηκωθούμε από το κρεβάτι τότε ξέρουμε ότι κάτι πρέπει να αλλάξει. Για να πετύχουμε τους στόχους μας πρέπει να ξυπνάμε χαρούμενοι, ξεκούραστοι και με όρεξη να καταφέρουμε πράγματα. Οι πιο πολλοί ομιλητές όταν δίνουν συμβουλές για παραπάνω κίνητρο, αναφέρουν σίγουρα μία: ξεκίνα από κάτι μικρό. Εμείς σε αυτό το άρθρο θα αναφέρουμε τουλάχιστον 5 τρόπους για να βρίσκεις συνέχεια το κίνητρο σου!

Διαβάστε περισσότερα για 5 Τρόποι για να μη χάνεις ποτέ το κίνητρό σου
292 εμφανίσεις

5 συνήθειες για να ξεκινήσει πιο όμορφα η μέρα σου!

Ιουν 25, 2021 14:58

Είναι ασφαλές να υποθέσουμε ότι για την πλειοψηφία των ανθρώπων το πρωινό ξύπνημα θα μπορούσε να θεωρηθεί και κάποιου είδους βασανιστήριο! Τι χειρότερο από το να πρέπει αφήσεις την γλυκιά αγκαλιά του Μορφέα, για να αντιμετωπίσεις την καμιά φορά όχι και τόσο γλυκιά καθημερινότητα;! Επειδή όμως το ξυπνητήρι αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας και δεν μπορούμε να το αποφύγουμε, καλό θα ήταν να το κάνουμε φίλο μας, υιοθετώντας κάποιες συνήθειες που θα κάνουν το ξεκίνημα της μέρας μας πιο όμορφο

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Διαβάστε περισσότερα για 5 συνήθειες για να ξεκινήσει πιο όμορφα η μέρα σου!
353 εμφανίσεις

Μέθοδοι αναπνοής που θα σε βοηθήσουν να διατηρήσεις τον έλεγχο

Ιουν 25, 2021 14:57

Είτε θέλεις να βρεις έναν τρόπο να ηρεμήσεις την ώρα του ξεσπάσματος είτε να ανακτήσεις την ενέργειά σου μετά την προπόνηση, το μόνο που χρειάζεσαι είναι κάτι που ξέρεις να κάνεις ήδη: να αναπνεύσεις.
Η αναπνοή είναι μια αυτόματη διαδικασία. Δεν χρειάζεται να πεις στο σώμα σου να αναπνεύσει. Ή μήπως πρέπει;

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Μέθοδοι αναπνοής που θα σε βοηθήσουν να διατηρήσεις τον έλεγχο

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Παρενόχληση στην εργασία:...

Εκστρατεία ενημέρωσης εργαζομένων και εργοδοτών στο πλαίσιο...

Σάβ, 18/05/2024 - 10:12

Πρόσκληση εκδήλωσης ενδια...

Προσκαλούνται ενδιαφέρονται να φοιτήσουν στο ΙΕΚ ΕΚΑΒ, στην...

Τετ, 17/01/2024 - 15:23

Τετραήμερη Εργασία: Eνας...

Το 61% των εργαζομένων δηλώνει ότι προτιμά μια τετραήμερη εβ...

Σάβ, 08/04/2023 - 19:34

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.