Προσωπική Ανάπτυξη

Σύνδεση: Το βασικό στοιχείο της καλής υγείας

Απρ 20, 2021 09:15

Είναι η κατ’ εξοχήν ανθρώπινη ικανότητα προς την εξέλιξη και την ευημερία σε όλα τα επίπεδα της ανθρώπινης δράσης. Οι πρωτόγονοι άνθρωποι κατάλαβαν ενστικτωδώς ότι για να επιβιώσουν χρειάζεται να «συνδεθούν», να συνεργαστούν, να επικοινωνήσουν με άλλους ανθρώπους, αυτό οδήγησε στη δημιουργία των πρώτων κοινωνιών. Η υγιής και οριοθετημένη σύνδεση είναι σημάδι δύναμης και όχι αδυναμίας.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Διαβάστε περισσότερα για Σύνδεση: Το βασικό στοιχείο της καλής υγείας
157 εμφανίσεις

Πώς θα βάλετε σε τάξη τις σκέψεις σας

Απρ 20, 2021 09:14

Κάθε χρόνο τέτοια εποχή πιθανότατα κάνετε γενική καθαριότητα στο σπίτι σας: κατεβάζετε και πλένετε τις κουρτίνες, τραβάτε τα έπιπλα, αερίζετε τα λευκά σας είδη, ξεσκονίζετε όλες τις επιφάνειες και σκουπίζετε κάθε γωνιά… Παράλληλα, ξεκαθαρίζετε τα πράγματά σας, κρατώντας όσα χρειάζεστε και πετώντας ή χαρίζοντας όσα δεν χρησιμοποιείτε πια. Σίγουρα, όλη αυτή η διαδικασία καθαρίσματος και ξε-καθαρίσματος είναι κουραστική, μόλις όμως την ολοκληρώσετε, θα νιώσετε μια αίσθηση ανακούφισης και θα είστε σε θέση να απολαύσετε το ανανεωμένο σπίτι σας.

Διαβάστε περισσότερα για Πώς θα βάλετε σε τάξη τις σκέψεις σας
166 εμφανίσεις

Οι κινήσεις που τονώνουν την αυτοπεποίθηση

Απρ 20, 2021 09:13

Η αυτοπεποίθηση είναι ένα από τα πιο πολύτιμα εφόδια που μπορεί να έχει κανείς. Μας δίνει δύναμη και αποτελεί βασική προϋπόθεση για να είμαστε ικανοποιημένοι από τη ζωή μας και να αισθανόμαστε επαρκείς, ώστε να πετυχαίνουμε κάποιους από τους στόχους μας. Η αυτοπεποίθηση δεν έχει να κάνει με μια εξιδανικευμένη, κατασκευασμένη εικόνα του εαυτού μας που ανταποκρίνεται σε αυτά που περιμένουν οι άλλοι από εμάς, αλλά με τη βαθιά αποδοχή του εαυτού μας, με όλες τις αδυναμίες και τα προσόντα που αυτός έχει.

Διαβάστε περισσότερα για Οι κινήσεις που τονώνουν την αυτοπεποίθηση
319 εμφανίσεις

Πώς μπορούμε να οργανώνουμε τη μέρα μας με βάση τις προτεραιότητές μας

Απρ 19, 2021 09:05

Ο χρόνος που διαθέτουμε είναι πολύτιμος, αλλά περιορισμένος. Σε έναν χαοτικό κόσμο, που όλα κινούνται με ταχύτητα φωτός, η ικανότητα σωστής διαχείρισης του χρόνουείναι αναγκαία. Η διαχείριση του χρόνου μας μέσα στη μέρα, μας επιτρέπει να είμαστε πιο οργανωμένοι, να προγραμματίζουμε σωστά τις υποχρεώσεις μας και να βάζουμε προτεραιότητες. Δεν είναι, όμως, πάντα εύκολο να το κάνουμε. Ειδικά το να δίνουμε προτεραιότητα στα πιο σημαντικά έργα, όταν όλα μοιάζουν βουνό, είναι πρόκληση.

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Το Ευρωπαϊκό Έτος Δεξιοτή...

Σήμερα, η Ευρωπαϊκή Επιτροπή κηρύσσει το τέλος του Ευρωπαϊκο...

Πέμ, 09/05/2024 - 00:01

Δωρεάν μέτρηση σακχάρου σ...

Δωρεάν μετρήσεις σακχάρου παρέχει ο δήμος Αθηναίων στα δημοτ...

Τρί, 10/11/2015 - 20:29

Προκήρυξη διαγωνισμού για...

Προκηρύσσεται διαγωνισμός για την εισαγωγή στη Διπλωματική Α...

Τετ, 04/10/2023 - 13:31

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.