Προσωπική Ανάπτυξη

Χρόνιο άγχος: Αυτά είναι τα συμπτώματα, σύμφωνα με τους ειδικούς

Φεβ 01, 2021 17:41

Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να σας «προειδοποιήσουν» ότι θα πρέπει να διαχειριστείτε καλύτερα το άγχος σας το συντομότερο δυνατόν, σύμφωνα με τους ειδικούς..

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Χρόνιο άγχος: Αυτά είναι τα συμπτώματα, σύμφωνα με τους ειδικούς

Γιατί κάποιοι άνθρωποι είναι αναβλητικοί;

Φεβ 01, 2021 17:41

Παρά το γεγονός ότι οι περισσότεροι από μικρή ηλικία έχουμε ακούσει τη συμβουλή να μην αφήνουμε για αύριο αυτό που μπορούμε να κάνουμε σήμερα, κάποιοι άνθρωποι επιμένουν να αναβάλλουν τις υποχρεώσεις τους. Πού οφείλεται λοιπόν η αναβλητικότητα και πώς μπορούμε να την ξεπεράσουμε;

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Γιατί κάποιοι άνθρωποι είναι αναβλητικοί;

Διαβάστε περισσότερα για Γιατί κάποιοι άνθρωποι είναι αναβλητικοί;
256 εμφανίσεις

Οι καλύτερες ασκήσεις χαλάρωσης

Φεβ 01, 2021 17:39

Αυτή η σειρά των χαλαρωτικών ασκήσεων είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές, σύμφωνα με την Marianna DeCaro, πιστοποιημένη καθηγήτρια γιόγκα και φυσιοθεραπεύτρια, για την ανακούφιση της έντασης και την χαλάρωση τόσο του σώματος όσο και του νου.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Οι καλύτερες ασκήσεις χαλάρωσης

Διαβάστε περισσότερα για Οι καλύτερες ασκήσεις χαλάρωσης
429 εμφανίσεις

Μήπως είστε τελειομανείς;

Φεβ 01, 2021 17:39

Οι τελειομανείς άνθρωποι συχνά ταλαιπωρούν τους άλλους αλλά και τον ίδιο τους τον εαυτό με την εμμονή τους στην τελειότητα και την αδιάκοπη προσπάθειά τους να την κατακτήσουν. Καθώς πιστεύουν βαθιά ότι ο εχθρός του καλού είναι το καλύτερο, καταλήγουν συχνά να νιώθουν ανεπαρκείς, να απογοητεύονται και κάπως έτσι να προσπαθούν ολοένα και περισσότερο για να επιτύχουν τους υψηλούς (και συχνά άπιαστους) στόχους τους.

Περισσότερα σχετικά με τα χαρακτηριστικά που μαρτυρούν ότι είστε τελειομανείς και ποιοι είναι οι τρόποι να το ξεπεράσετε στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Διαβάστε περισσότερα για Μήπως είστε τελειομανείς;
212 εμφανίσεις

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Δουλειά και μετά τη σύντα...

Δουλειά και μετά τη σύνταξη για έναν στους τέσσερις Ελληνες...

Παρ, 10/05/2024 - 08:30

Εφαρμογή κινητών τηλεφώνω...

Την αρτηριακή πίεση αλλά και το σάκχαρο μπορεί να μετρήσει,...

Δευ, 26/11/2018 - 11:16

Εγγραφές στα προγράμματα...

Άρχισαν οι εγγραφές για το έτος 2020-2021 στα προγράμματα Δι...

Τρί, 07/07/2020 - 20:23

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.