Τα απογοητευτικά, δυσάρεστα, απρόβλεπτα γεγονότα των τελευταίων μηνών απαιτούσαν τόσα πολλά. Πολλοί από εμάς έπρεπε να μάθουμε νέους τρόπους εργασίας, φροντίδας και διδασκαλίας των παιδιών μας, να παραμείνουμε υγιείς και να παραμείνουμε συνδεδεμένοι με τους άλλους ανθρώπους. Το βάρος των ευθυνών μας φαινόταν να γίνεται βαρύτερο μέρα με τη μέρα, και αν βρίσκαμε μια πολύτιμη στιγμή για να μειώσουμε το φορτίο, θα δούμε στην τηλεόραση για εκατοντάδες χιλιάδες νεκρούς από COVID 19, σε παγκόσμιο επίπεδο. Πολλοί από εμάς ρωτάνε μπορεί να ρωτάνε: "πόσο περισσότερο μπορούμε να αντέξουμε;" Συναισθηματική εξάντληση είναι αυτή η αίσθηση της κούρασης σε σημείο που αισθάνεστε σαν να μην έχετε την ικανότητα να ασχοληθείται με τίποτα. Είναι σωματική κούραση. Είναι ψυχική κούραση. Είναι δύσκολο να συγκεντρωθεί κάποιος. Είναι όλα τα πράγματα που βιώνουμε όταν είμαστε ακριβώς στα όρια μας.
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:
Η συμβολή της ψυχολογίας απέναντι στη συναισθηματική εξάντληση λόγω πανδημίας COVID 19
Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.
Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".
Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.
Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.
Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.
Αναζητήστε φορείς για Erasmus Placement
Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης
