Back to Top

Ο ύπνος δεν είναι το «κλειδί» της επαγγελματικής επιτυχίας

Οι μισθολογικές διαφορές δεν είναι η μόνη διαφορά μεταξύ ανδρών και γυναικών. Η έρευνα του Sleep Cycle, μια εφαρμογή – ξυπνητήρι που αναλύει τον τρόπο που κοιμάται ο χρήστης, αποδεικνύεται πως οι άνδρες ξυπνούν με καλύτερη διάθεση απ’ ότι οι γυναίκες.

Αναλυτικότερα, σύμφωνα με τα στοιχεία που προέκυψαν από δείγμα σχεδόν ενός εκατομμύριου χρηστών σε 47 διαφορετικές χώρες, οι άνδρες ξυπνούν γενικά πιο ευδιάθετοι σε όλες τις χώρες εκτός από την Κολομβία, την Πορτογαλία και την Ουκρανία.

Όσον αφορά τα αποτελέσματα στις ΗΠΑ, διαπιστώνουμε πως η καλή διάθεση δεν είναι συνώνυμο και των πολλών ωρών ύπνου. Τα στοιχεία που συνέλεξε το Sleep Cycle έδειξαν πως παρά το γεγονός ότι οι γυναίκες κοιμούνται καθημερινά περισσότερο από ό, τι οι άνδρες, κατά μέσο όρο, δεν ξυπνούν χαρούμενες και ξεκούραστες. Το ίδιο ισχύει και για τα Σαββατοκύριακα, όποτε οι άνδρες κοιμούνται κατά μέσο όρο 6 ώρες και 54 λεπτά, ενώ οι γυναίκες κοιμούνται 7 ώρες και 11 λεπτά.

Σε παγκόσμιο επίπεδο, οι Ιάπωνες άνδρες κοιμούνται τις λιγότερες ώρες (λιγότερο από 6 ώρες κάθε νύχτα), αντίθετα οι άνδρες και οι γυναίκες στη Φινλανδία και στην Ολλανδία φαίνεται πως κοιμούνται τις περισσότερες.

Πηγή : http://www.fortunegreece.com/

Θέματα Συμβουλευτικής: 

Δημοφιλη

Online Εφαρμογές ΔΠΘ

Συγγραφή Βιογραφικού
Σύνταξη Επιχειρηματικού Σχεδίου

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme
  • Twitter
  • Facebook
  • Linkedin
  • Mixcloud
  • Instagram
  • YouTube
  • Mixcloud

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.

Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Προγράμματα Μεταπτυχιακών Σπουδών στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης

Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.

Erasmus Traineeship

Εύρεση Φορέων Erasmus Traineeship

Αναζητήστε φορείς για Erasmus Traineeship

Εντυπο υλικο

Έντυπο υλικό Γραφείου Διασύνδεσης

Μηχανες αναζητησης εργασιας

Δημοσκόπηση

Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης