Επαγγελματική Ανάπτυξη

Τα διαλείμματα σας κάνουν αποδοτικότερους!

Απρ 26, 2016 23:41

Όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με ένα μεγάλο project ή μία πιεστική προθεσμία σχεδόν όλοι αντιδρούμε με τον ίδιο τρόπο.

Πολλές ώρες συνεχόμενης δουλειάς χωρίς διάλειμμα, πιστεύοντας πως αυτή είναι η καλύτερη τακτική και ότι θα ξεκουραστούμε στο τέλος μόλις ολοκληρώσουμε τη δουλειά.

Λάθος! Σύμφωνα με επιστήμονες αποδεικνύεται, ότι δεν πρέπει να δουλεύουμε τόσες συνεχόμενες ώρες και πως ένα σύντομος ύπνος μπορεί να μας κάνει αποδοτικότερους.

Δείτε στο παρακάτω βίντεο ποια είναι η καλύτερη στιγμή για να κάνετε το διάλειμμα σας!

Διαβάστε περισσότερα για Τα διαλείμματα σας κάνουν αποδοτικότερους!
885 εμφανίσεις

Πώς να κάνετε – και να κρατήσετε – φίλους στο χώρο εργασίας σας

Απρ 22, 2016 12:35

Τελειώνοντας το πανεπιστήμιο, είναι μια από τις ερωτήσεις που μπορεί να έχει κάποιος στο μυαλό του: Πώς κάνεις φίλους μετά τις σπουδές; Η πρώτη σας δουλειά είναι μια καλή ιδέα για το από πού μπορείτε να ξεκινήσετε!

Σύμφωνα με έρευνες, πολλοί πιστεύουν ότι οι φιλικές σχέσεις στο χώρο εργασίας συμβάλουν στην ευχαρίστηση που παίρνουν από τη δουλειά τους, όπως επίσης μπορεί να βοηθήσουν και στην επαγγελματική τους ανέλιξη.

Γι’ αυτό λοιπόν, στην πρώτη σας δουλειά μπορείτε να έχετε υπόψη τις παρακάτω συμβουλές.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί

Χρησιμοποιείστε «Μικρές Νίκες» για να δώσετε ώθηση στην καριέρα σας

Απρ 22, 2016 12:27

Η ιδέα «μικρές νίκες» στην εργασία σας μπορεί να αυξήσει το κίνητρο σας, την παραγωγικότητα σας, την αφοσίωση στην εργασία σας και την προσωπική σας ικανοποίηση.
Οι μικρές νίκες μπορεί να θεωρηθούν: η ολοκλήρωση μιας σημαντικής ανάθεσης εργασίας ή κομμάτι αυτής, η επίλυση ενός ενοχλητικού προβλήματος που σχετίζεται με την εργασία ή να λάβετε μια θετική αναγνώριση από τον προϊστάμενο ή τον συνεργάτη σας.

Μάθετε παρακάτω πώς να χρησιμοποιείτε τις «μικρές νίκες» σαν κινητήριο εργαλείο στην εργασία σας

Συνέντευξη για δουλειά: 4 τρόποι για να χαλαρώσετε από το άγχος

Απρ 22, 2016 11:57

Σας έχουν καλέσει να δώσετε συνέντευξη για την πολυπόθητη δουλειά. Αυτή είναι η ευκαιρία για να αποδείξετε πως αυτά που ψάχνουν, την αυτοπεποίθηση, την ικανότητα και την εξυπνάδα θα τη βρούνε στο πρόσωπό σας.

Μιλώντας πάρα πολύ γρήγορα, κάνοντας νευρικές κινήσεις και κουνώντας συνεχώς το πόδι σας είναι γνωρίσματα ότι αισθάνεστε άβολα - και δεν δίνεται την επαγγελματική εικόνα που είχατε στο μυαλό σας.

Αν σας έχει κυριεύσει το άγχος ενώ αναμένεται να δώσετε συνέντευξη για δουλειά, αυτό θα εμποδίσει την απόδοσή σας.

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

ΑΣΕΠ: Βήμα βήμα οι οδηγίε...

Στον παρακάτω οδηγό, κωδικοποιείται η διαδικασία που χρειάζε...

Πέμ, 21/12/2023 - 13:42

Έρευνα kariera.gr & Ο...

Η Έρευνα Καριέρας Υποψηφίων & Εργαζομένων του kariera.gr...

Πέμ, 03/07/2025 - 19:32

Randstad: Ποιες θα είναι...

Σύμφωνα με τα στοιχεία της έρευνας HR Trends της Randstad, ο...

Πέμ, 03/07/2025 - 17:57

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.