Back to Top

Επαγγελματική Ανάπτυξη

«Ποινή μητρότητας»: Όταν ο χώρος εργασίας δεν είναι φιλικός προς τις μητέρες

Ιαν 26, 2022 19:52

Η «ποινή μητρότητας» είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται από τους κοινωνιολόγους για να περιγράψει τα μειονεκτήματα που αντιμετωπίζουν οι μητέρες στο χώρο εργασίας. Όλοι έχουμε ακούσει για το χάσμα στις αμοιβές μεταξύ των δύο φύλων, αλλά το χάσμα των αμοιβών μεταξύ μητέρων και άτεκνων γυναικών, είναι μεγαλύτερο από αυτό μεταξύ ανδρών και γυναικών χωρίς παιδιά. Έρευνα από το Διεθνές Γραφείο Εργασίας του Ηνωμένου Βασιλείου, διαπίστωσε ότι η διαφορά αμοιβών μεταξύ μητέρων με δύο παιδιά και άτεκνων γυναικών, είναι 25% καθ ‘όλη τη διάρκεια της εργασιακής ζωής τους.

3 tips για να ενισχύσετε την αυτοπεποίθηση σας σε μία νέα δουλειά

Ιαν 26, 2022 18:31

Η δουλειά που τόσο καιρό κυνηγούσατε είναι πλέον δική σας. Το συναίσθημα κάτι παραπάνω από ενθουσιασμός. Όμως ξαφνικά διαπιστώνετε ότι από Δευτέρα κάνετε μία νέα αρχή, αποκτάτε μία νέα ρουτίνα και φυσικά έχετε την ευθύνη να αποδεικνύετε καθημερινά την αξία σας. Στο σημείο αυτό είναι πολύ πιθανό να σας κυριεύσει το άγχος και όσες ανασφάλειες είχατε καλά κρυμμένες μέσα σας. Είναι απόλυτα λογικό να αισθάνεστε έτσι αφού αυτό σημαίνει ότι είστε πλήρως συνειδητοποιημένοι για το μέγεθος της ευθύνης και την υπευθυνότητα που πρέπει να δείξετε.

Εργασιακό στρες – Κινήσεις ματ για να το ξεπεράσετε

Ιαν 25, 2022 19:30

Το εργασιακό στρες αποτελεί ένα από τα κοινά παράπονα των εργαζομένων. Έχει σημαντικές συνέπειες για την υγεία που κυμαίνονται από σχετικά ήπιες, όπως η εξασθενημένη ανοσία και επομένως τα συχνότερα κρυολογήματα, έως και δυνητικά σοβαρές, όπως ο αυξημένος κίνδυνος για καρδιακές παθήσεις ή μεταβολικό σύνδρομο. Ενώ το άγχος στην εργασία είναι συνηθισμένο, η εύρεση μιας εργασίας με λιγότερο στρες αποδεικνύεται δύσκολη, αν όχι αδύνατη.

Πώς θα αποφύγετε την αναβλητικότητα των άλλων;

Ιαν 25, 2022 19:25

Πολλοί κατηγορούν την αναβλητικότητα, επισημαίνοντας ότι «κλέβει» πολύτιμο χρόνο από την καθημερινότητά μας, στην πραγματικότητα όμως… «υπαίτιες» είναι οι προθεσμίες. Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Οτάγκο διαπίστωσε ότι αν θέλετε κάποιος να σας βοηθήσει με κάτι, είναι καλύτερο να μην ορίσετε κάποια προθεσμία και αν τελικά το κάνετε, τότε φροντίστε να είναι χρονικά σύντομη.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Σελίδες

Εγγραφή στο Επαγγελματική Ανάπτυξη

Δημοφιλη

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Συγγραφή Βιογραφικού
Σύνταξη Επιχειρηματικού Σχεδίου

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme
  • Twitter
  • Facebook
  • Linkedin
  • Mixcloud
  • Instagram
  • YouTube
  • Mixcloud

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.

Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Προγράμματα Μεταπτυχιακών Σπουδών στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης

Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.

Erasmus Placement

Εύρεση Φορέων Erasmus Placement

Αναζητήστε φορείς για Erasmus Placement

Εντυπο υλικο

Έντυπο υλικό Γραφείου Διασύνδεσης

Μηχανες αναζητησης εργασιας

Δημοσκόπηση

Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης