Επαγγελματική Ανάπτυξη

7 πρακτικοί τρόποι να διαχειριστείς το άγχος σου στη δουλειά

Απρ 22, 2021 09:31

Με τα ανταγωνιστικά περιβάλλοντα εργασίας στα οποία όλοι βρισκόμαστε, αλλά και τη συνεχή ανάγκη μας να επιτύχουμε το τέλειο, δεν είναι περίεργο το ότι οι περισσότεροι εργαζόμενοι βιώνουν άγχος στην δουλειά τους. Υπάρχουν όμως και καλά νέα: Πρώτον, δεν είσαι ο μόνος: Μάλιστα, περίπου το ένα τρίτο των ανθρώπων έχουν συμπτώματα αρκετά έντονα, ώστε να είναι κριτήριο ανάπτυξης ψυχολογικής διαταραχής, κάποια στιγμή στη ζωή τους.Αυτό σημαίνει ότι ακόμα περισσότεροι βιώνουν άγχος και ανησυχία, νευρικότητα μέσα στο χώρο εργασίας τους καθημερινά.

Πώς θα γλιτώσεις τα νεύρα της τηλεργασίας

Απρ 21, 2021 08:59

Η υποχρεωτική τηλεργασία σε μεταμόρφωσε από έναν κατά άλλα πράο εργαζόμενο σε ένα υβρίδιο του παλιού σου εαυτού με τον Χαλκ. Δεν είναι παράλογο, η δουλειά από το σπίτι έχει τις παγίδες της, όμως κάνοντας μερικές αλλαγές θα μπορέσεις να τιθασεύσεις νεύρα και στρες.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Πώς θα γλιτώσεις τα νεύρα της τηλεργασίας

Διαβάστε περισσότερα για Πώς θα γλιτώσεις τα νεύρα της τηλεργασίας
458 εμφανίσεις

10 τρόποι για να γίνεις πιο επικοινωνιακός

Απρ 21, 2021 08:58

Όπως και να το κάνουμε το κομμάτι της επικοινωνίας είναι ίσως το πλέον σημαντικό σε κάθε σχέση που συνάπτουμε είτε αυτή είναι προσωπική, είτε επαγγελματική. Παρόλα αυτά υπάρχουν κάποιοι άνθρωποι που δεν τα καταφέρνουν τόσο καλά στον τομέα της επικοινωνίας. Δεν υπάρχει λόγος ωστόσο να σε παίρνει από κάτω, αν δεν έχεις αυτό το περίφημο επικοινωνιακό χάρισμα. Τρόποι και λύσεις υπάρχουν για να εξασκήσεις και να βελτιώσεις τις επικοινωνιακές σου δεξιότητες και στους παρουσιάζουμε παρακάτω.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Διαβάστε περισσότερα για 10 τρόποι για να γίνεις πιο επικοινωνιακός
307 εμφανίσεις

Βελτίωση της παραγωγικότητας: 5 τεχνικές που μπορείτε να εφαρμόσετε άμεσα

Απρ 20, 2021 09:32

Αν και υπάρχουν πολλά tips που υπόσχονται αύξηση της παραγωγικότητας, λίγα είναι εκείνα που μπορούν να εφαρμοστούν άμεσα. Παρακάτω, βλέπουμε πέντε από αυτά, πέντε μεθόδους και τεχνικές που μπορούν να δοκιμαστούν από σήμερα κιόλας.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Βελτίωση της παραγωγικότητας: 5 τεχνικές που μπορείτε να εφαρμόσετε άμεσα

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Εργασία από το σπίτι: Οι...

Oι άνθρωποι που μετακινούνται με ενεργητικό τρόπο από και πρ...

Πέμ, 18/07/2024 - 15:15

Ένα βήμα πιο κοντά στο να...

Ένα βήμα πιο κοντά στο να κερδίσουν τη μάχη κατά του καρκίνο...

Τετ, 17/02/2016 - 11:57

Educational Trip to Mosco...

The Moscow Trip in June is organized for young leaders who w...

Δευ, 13/03/2017 - 09:06

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.