Σε αυτό το άρθρο θα ήθελα να δούμε μαζί τη δύναμη του αυθεντικού εαυτού μας στο χώρο εργασίας μας, αφού αποδεδειγμένα μπορεί να ενισχύσει την ευτυχία μας και να βελτιώσει την ψυχική μας ευημερία. Θα προσπαθήσω λοιπόν να γίνω πιο σαφής δίνοντας μεγαλύτερη έμφαση στα ουσιώδη χαρακτηριστικά του αυθεντικού εαυτού μας.
Το πώς παρουσιάζουμε τον εαυτό μας στη δουλειά, είναι κάτι περισσότερο από το στυλ παρουσίασης μιας οικονομικοτεχνικής ή δημιουργικής πρότασης σε συνεργάτες ή πελάτες μας, πόσο μάλλον από ένα έξυπνο gadget, το σακάκι ή το ρολόι που φοράμε σε κάθε σημαντική συνάντηση. Αυτό που επιλέγουμε να φέρουμε στη δουλειά μας, μπορεί να επηρεάσει σοβαρά το πώς αισθανόμαστε για το project που έχουμε αναλάβει για την εργασία που κάνουμε για την εταιρία που εκπροσωπούμε τόσο εντός, όσο και εκτός γραφείου και ωραρίου.
Όταν φέρνουμε τον εαυτό μας στον χώρο εργασίας ακόμη και όταν αυτή γίνεται εξ αποστάσεως (βλέπε τηλεργασία), είμαστε εκεί με τα συναισθήματά μας και τα υψηλά επίπεδα συναισθηματικής νοημοσύνης. Αυτή η κατάσταση αποτελεί βασικό δόγμα της σύγχρονης ατομικής συναισθηματικής ευημερίας, όπου σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of Business and Psychology, μπορεί να μας κάνει πιο ευτυχισμένους και πιο παραγωγικούς.
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί: