Γιατί είναι τόσο δύσκολο να πω όχι;
Σε αυτό έχει δώσει απαντήσεις η Ψυχολογία. Σύμφωνα με τη διδάκτορα Κοινωνικής Ψυχολογίας και συγγραφέα Susan Newman, μεγαλώνοντας, μαθαίνουμε να υπακούμε τους γονείς και τις φιγούρες εξουσίας. Επιπλέον, ο κάθε άνθρωπος επιζητά την αποδοχή και καλή γνώμη των άλλων, επομένως φοβάται ότι η άρνηση σε κάτι μπορεί να παρερμηνευθεί σαν εγωκεντρισμός ή τεμπελιά, καθώς και ότι δεν νοιάζεται για τους άλλους γύρω του. Ιδιαίτερα στις γυναίκες, όπου θεωρούνται αρεστές και συμπαθητικές από την κοινωνία όταν είναι πιο συγκαταβατικές, αντίθετα με τους άντρες, οι οποίοι εξακολουθούν να θεωρούνται αρεστοί ακόμα και όταν παρουσιάζονται πιο δυναμικοί, υπάρχει μεγαλύτερη πίεση στο να συμφωνήσουν στις προτάσεις των προϊσταμένων και συναδέλφων.
Στον επαγγελματικό χώρο, το πρόβλημα μεγεθύνεται. Αντί να μπορεί να δώσει το άτομο τον καλύτερο εαυτό του σε αυτά που έχει ήδη αναλάβει, προσπαθεί να ξεπεράσει τις δυνατότητες του, πράγμα που δεν εξασφαλίζει καλή ποιότητα στην δουλειά του. Έτσι προκύπτει το δεύτερο ερώτημα:
Πώς μπορώ να πω όχι;
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί: