Λίγη βιταμίνη C την ημέρα ενδέχεται να ωφελεί την καρδιά των υπέρβαρων και παχύσαρκων ατόμων όσο και το συστηματικό περπάτημα, αναφέρουν επιστήμονες από το Κολοράντο.
Σε μικρή μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν ότι όπως η άσκηση, έτσι και η βιταμίνη μειώνει τη δραστηριότητα μίας πρωτεΐνης στο αίμα, η οποία προκαλεί συστολή στα μικρά αιμοφόρα αγγεία.
Η πρωτεΐνη αυτή λέγεται ενδοθηλίνη-1 και τα επίπεδά της είναι αυξημένα στους ανθρώπους με περιττά κιλά. Η συστολή των αιμοφόρων αγγείων σημαίνει μειωμένη ροή αίματος και αύξηση του κινδύνου για έμφραγμα και εγκεφαλικό.
Στη νέα μελέτη, που παρουσιάσθηκε στο 14ο Διεθνές Συνέδριο για την Ενδοθηλίνη (ΕΤ-14) της Αμερικανικής Εταιρείας Φυσιολογίας, στη Σαβάνα της Τζώρτζια, συμμετείχαν 35 υπέρβαροι και παχύσαρκοι εθελοντές οι οποίοι δεν γυμνάζονταν.
Οι μισοί από αυτούς άρχισαν ένα πρόγραμμα ασκήσεως και οι υπόλοιποι έπαιρναν 500 mg βιταμίνης C. Όλοι τους παρουσίασαν εφάμιλλη μείωση της ενδοθηλίνης-1.
Αναλυτικότερα:
http://www.real.gr
Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.
Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".
Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.
Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.
Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.
Αναζητήστε φορείς για Erasmus Placement
Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης
