Ο υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να αντισταθμίσει τη γενετική προδιάθεση ενός ανθρώπου για πρόωρο θάνατο κατά 62% και να αυξήσει το προσδόκιμο ζωής του κατά 5 χρόνια, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Είναι γνωστό ότι ορισμένοι άνθρωποι έχουν γενετική προδιάθεση για μικρότερη διάρκεια ζωής. Είναι επίσης γνωστό ότι οι παράγοντες του τρόπου ζωής, όπως το κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοόλ, η διατροφή και η σωματική δραστηριότητα, μπορούν να επηρεάσουν τη μακροζωία.
«Η μελέτη αυτή διευκρινίζει τον καθοριστικό ρόλο του υγιεινού τρόπου ζωής στην άμβλυνση των επιπτώσεων των γενετικών παραγόντων στη μείωση του προσδόκιμου ζωής», έγραψαν οι ερευνητές σε άρθρο τους που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «BMJ Evidence-Based Medicine».