Η μοναξιά συνδέεται με αυξημένη συχνότητα και ένταση των εφιαλτών, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη, η οποία υπογραμμίζει τη σχέση μεταξύ κοινωνικής απομόνωσης και διαταραχών ύπνου. Τα ευρήματα είναι σημαντικά γιατί τόσο η μοναξιά όσο και οι διαταραχές ύπνου αποτελούν σοβαρά ζητήματα δημόσιας υγείας, καθώς συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, εγκεφαλικού και πρόωρου θανάτου.
Ερευνητές από πανεπιστήμια των ΗΠΑ εξέτασαν τη σύνδεση μεταξύ μοναξιάς και εφιάλτη σε δύο ξεχωριστές μελέτες στις οποίες συμμετείχαν πάνω από 1.600 άτομα. Τα ευρήματά τους, που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό περιοδικό «Journal of Psychology», εκτός από το ότι ρίχνουν φως σε μια πιθανή αρνητική επίδραση της μοναξιάς, επιβεβαιώνουν τη θεωρία ότι η αίσθηση του «ανήκειν» είναι απαραίτητη για ανθρώπινη επιβίωση.