Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και καλά λιπαρά, το ελαιόλαδο πρόκειται για βασικό συστατικό της μεσογειακής διατροφής. Τώρα, νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι μισή κουταλιά ελαιόλαδο την ημέρα μπορεί να συμβάλλει στην μείωση του κινδύνου της άνοιας.
Στα πλαίσια της μελέτης, που δημοσιεύθηκε στο JAMA Network, οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από περισσότερους από 92.000 συμμετέχοντες σε διάστημα 28 ετών.