Τα οφέλη της σωματικής άσκησης τα γνωρίζουμε όλοι, τόσο στο σώμα, όσο και στην ψυχολογία μας. Αυτό που μπορεί να μην γνωρίζετε είναι ότι η γυμναστική μπορεί να κάνει καλό και στην καριέρα σας. Αυτό, τουλάχιστον, υποστηρίζει ο Scott B. Martin, καθηγητής φυσικής αγωγής και αθλητικής ψυχολογίας στο Fitness Magazine.
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί
http://www.huffingtonpost.gr/2015/12/02/-life-somatiki-askisi-douleia_n_...
Πηγή : www.huffingtonpost.gr