Το reparenting (γονική υποκατάσταση) αποτελεί μια ψυχοθεραπευτική διαδικασία ή μια πρακτική αυτοφροντίδας κατά την οποία το άτομο παρέχει στον εαυτό του τις ασφαλείς, στοργικές και υποστηρικτικές εμπειρίες που μπορεί να μην έλαβε ως παιδί.
Πρόκειται ουσιαστικά για την αναγνώριση και κάλυψη των ανεκπλήρωτων συναισθηματικών αναγκών (π.χ., ασφάλεια, αγάπη, αποδοχή) του «εσωτερικού παιδιού», με την εν λόγω διαδικασία να επικεντρώνεται στην εκμάθηση στρατηγικών αυτοφροντίδας και το ίδιο άτομο να αναλαμβάνει τον ρόλο ενός «νέου γονέα» για τον εαυτό του προκειμένου να θεραπεύσει τις ανάγκες αυτές.
Το εσωτερικό παιδί είναι το παιδί που υπάρχει μέσα μας. Περιλαμβάνει τις αναμνήσεις, τα συναισθήματα και τις πεποιθήσεις από την παιδική ηλικία, οι οποίες διαμορφώνουν τη συμπεριφορά, τις σκέψεις και τα συναισθήματα στην ενήλικη ζωή.