Μερικά αμύγδαλα την ημέρα εμπλουτίζουν τη διατροφή ακόμη περισσότερο σύμφωνα με νέα έρευνα και δίνουν στο «Στάσου, μύγδαλα!» νέο νόημα.
Η κατανάλωση μια μέτριας ποσότητας αμυγδάλων καθημερινά μπορεί να εμπλουτίσει τη διατροφή των ενηλίκων και των μικρότερων παιδιών, σύμφωνα με νέα μελέτη ερευνητών του Institute of Food and Agricultural Sciences του Πανεπιστημίου της Φλόριντα.
Αναλυτικότερα:
Τα αμύγδαλα αυξάνουν τα θρεπτικά συστατικά στη διατροφή