Αν έχετε απογοητευθεί να επισκέπτεσθε συνεχώς ορθοπεδικούς και να παίρνετε φάρμακα για τους -τόσο κοινούς πια- χρόνιους πόνους στη μέση σας, ίσως θα άξιζε να δοκιμάσετε κάτι διαφορετικό: να διαλογιστείτε ή να κάνετε ψυχοθεραπεία. Αυτό προκύπτει από μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, που συνέκρινε την παραδοσιακή (ορθοπεδική-φαρμακευτική) θεραπεία με τον διαλογισμό και την γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία.
Η έρευνα δείχνει πως η θεραπεία του νου -μέσω διαλογισμού ή ψυχοθεραπείας- μπορεί να επιφέρει καλύτερα αποτελέσματα σε σχέση με την κλασσική θεραπεία, αν και ασφαλώς όχι σε όλους τους ανθρώπους. Τα ευρήματα πάντως είναι ενθαρρυντικά και δείχνουν ότι έχει όντως νόημα να δοκιμάσει κανείς τέτοιες εναλλακτικες θεραπείες (από τις οποίες, άλλωστε, μπορεί να ωφεληθεί γενικότερα, πέρα από το πρόβλημα στη μέση του).
Αναλυτικότερα:
Διαλογισμός και ψυχοθεραπεία βοηθούν περισσότερο κι από τα φάρμακα
Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.
Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".
Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.
Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.
Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.
Αναζητήστε φορείς για Erasmus Placement
Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης
