Πολλοί ερευνητές έχουν ασχοληθεί κατά καιρούς με την ευτυχία και τον ορισμό της, ενώ ταυτόχρονα έχει αναπτυχθεί ένας καινούργιος τομέας της ψυχολογίας που ασχολείται με την θετική ψυχολογία, στην προσπάθεια των ερευνητών να βοηθήσουν όλους μας να εστιάζουμε στα θετικά και να βιώνουμε μεγαλύτερα επίπεδα ικανοποίησης ή ακόμα και ευτυχίας.
Θα μπορούσαμε να ορίσουμε τρεις κυρίαρχους τύπους της ευτυχίας : την ικανοποίηση για τη ζωή μας, τα συχνά θετικά συναισθήματα και τα μη συχνά αρνητικά συναισθήματα (Diener, 1984).
Aναλυτικότερα:
Και που λες ευτυχία…..