Εάν μέσα στις αποφάσεις σας για τη νέα χρονιά είναι και αυτή που αφορά το να εντάξετε στη ζωή σας το τρέξιμο, ιδού ένας σημαντικός επιπλέον λόγος ώστε να κάνετε τη σκέψη πράξη: μαγνητικές τομογραφίες του εγκεφάλου αποκαλύπτουν πως ο εγκέφαλος των δρομέων αντοχής εμφανίζει μεγαλύτερη λειτουργική συνεκτικότητα - συνδεσιμότητα μεταξύ διαφορετικών εγκεφαλικών περιοχών - σε σύγκριση με εκείνον των ανθρώπων που ακολουθούν καθιστική ζωή.
Αναλυτικότερα:
Ο εγκέφαλος των δρομέων πιο «συνδεδεμένος»