Το να κρατάς ημερολόγιο δεν είναι απλώς ένας δημιουργικός τρόπος για να καταγράφεις τις καθημερινές δραστηριότητές σου ή να αποτυπώνεις τα "θέλω" σου, αλλά έχει αποδειχθεί ότι είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο για να απαλλαγείς από τις αρνητικές σκέψεις, να ανακουφιστείς από το στρες και να βελτιώσεις τις ηγετικές σου ικανότητες. Σε σχετική αναφορά του Harvard Business Review για το πώς να χτίσεις μία πετυχημένη καριέρα, το ημερολόγιο "πρέπει να αποτελεί μέρος της καθημερινότητας κάθε ηγέτη".
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:
Η ρουτίνα των 10 λεπτών που πρέπει να υιοθετήσεις αν είσαι σε υψηλόβαθμη θέση