Μήπως είστε ανάμεσα σε εκείνους που πιστεύουν ότι η δουλειά τους ευθύνεται για τα παραπανίσια κιλά τους; Σύμφωνα με μία έρευνα του Career Builder, περισσότεροι από τους μισούς εργαζόμενους (55%) θεωρούν ότι είναι υπέρβαροι, με το 39% από αυτούς να λένε ότι πήραν βάρος στη δουλειά τους. Άλλοι πάλι θεωρούν ότι έχουν αδυνατίσει εξαιτίας της δουλειάς τους, αν και σε μικρό ποσοστό (16%), ενώ το 45% δηλώνει ότι το βάρος τους παρέμεινε το ίδιο. Η έρευνα δείχνει επίσης ότι το σωματικό βάρος μπορεί να έχει κάποια επίδραση στον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι αντιμετωπίζονται στο γραφείο. Σχεδόν ένας στους πέντε εργαζόμενους (18%) πιστεύει ότι όσοι είναι λεπτοί και γυμνασμένοι έχουν καλύτερη μεταχείριση στον χώρο εργασίας τους. Θέλουμε να πιστεύουμε ότι δεν ισχύει κάτι τέτοιο. Παρ’ όλα αυτά, σίγουρα δεν μας αρέσει να παίρνουμε βάρος, όχι μόνο για αισθητικούς λόγους αλλά και για λόγους υγείας. Γι’ αυτό καλό είναι να ακολουθήσουμε μερικές συμβουλές…
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί: