Back to Top

Αγχώνεστε πολύ με τη δουλειά; Τρεις τρόποι να αποβάλλετε το στρες!

Είναι αρκετά συνηθισμένο το άγχος να μπαίνει στη ζωή σας σε κάποιο σημείο, είτε προέρχεται από την εργασία είτε από το σπίτι. Προσέξτε τις δουλειές που είναι τόσο αγχωτικές που απλώνονται και στο υπόλοιπο κομμάτι της ζωής σας. Αν φτάνετε σε αυτό το σημείο, είναι καλή ιδέα να σταματήσετε λίγο και να καταλάβετε ότι πρέπει να βρείτε τρόπο να χαλαρώσετε. Ενώ η δουλειά σας μπορεί να σας έχει "παγώσει", είναι πάντα υγιές να πάρετε λίγο τον χρόνο σας και να σκεφτείτε έναν τρόπο για να αποκαταστήσετε τη δική σας αρμονία. Εδώ είναι κάποιοι τρόποι που θα σας αναζωογονήσουν ξεφεύγοντας από τη ρουτίνα μιας απογοητευτικής ίσως δουλειάς.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Αγχώνεστε πολύ με τη δουλειά; Τρεις τρόποι να αποβάλλετε το στρες!

Θέματα Συμβουλευτικής: 

Δημοφιλη

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Συγγραφή Βιογραφικού
Σύνταξη Επιχειρηματικού Σχεδίου

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme
  • Twitter
  • Facebook
  • Linkedin
  • Mixcloud
  • Instagram
  • YouTube
  • Mixcloud

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.

Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Προγράμματα Μεταπτυχιακών Σπουδών στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης

Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.

Erasmus Placement

Εύρεση Φορέων Erasmus Placement

Αναζητήστε φορείς για Erasmus Placement

Πρoσφατα Aρθρα

Εντυπο υλικο

Έντυπο υλικό Γραφείου Διασύνδεσης

Μηχανες αναζητησης εργασιας

Δημοσκόπηση

Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης