Κάποιες φορές ενστικτωδώς λες “όχι” στο συνάδελφο που έρχεται να ζητήσει τη βοήθειά σου. Και κάποιες φορές καλά κάνεις. Γιατί το να παραείσαι καλός στη δουλειά μπορεί να έχει αρνητικά αποτελέσματα – σύμφωνα με την επιστήμη – και να σε οδηγήσει στην εξουθένωση (generosity burnout)! Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι πρέπει να ξεχνάς την προσφορά, την καλοσύνη, την ευγένεια και τη γενναιοδωρία στο γραφείο! Γιατί αν το κάνεις αυτό, στερείς από τον εαυτό σου τα οφέλη της προσφοράς. Ποια είναι αυτά;
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί: