Έχεις μπροστά σου τη λίστα με όλα όσα πρέπει να κάνεις και απλά την κοιτάς, χωρίς να μπορείς να αφαιρέσεις κάτι από αυτήν. Έχεις να διαχειριστείς πολλά projects, emails και πολλά μηνύματα και άλλες τόσες υποχρεώσεις που αφορούν στην προσωπική σου ζωή. Η λίστα σου διαρκώς αυξάνεται, με αποτέλεσμα εσύ να αισθάνεσαι αρκετά στρεσαρισμένος. Πώς μπορείς να συγκεντρωθείς και να τα προλάβεις όλα; Πολλές φορές δεν ξέρεις καν από πού να αρχίσεις. Κι όμως είναι στο χέρι σου να τα διαχειριστείς όλα. Η Μαρία Παπάζογλου, πιστοποιημένη Career & Life Coach σου προτείνει 4 βήματα.
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί: