Το να αντιδρά κανείς με αισιοδοξία και να αντιμετωπίζει ψύχραιμα τις στρεσογόνες καταστάσεις, μπορεί να είναι το «κλειδί» για να ζήσει μια μακρά ζωή, όπως υποστηρίζουν επιστήμονες από τις ΗΠΑ. Κι ενώ αυτό μπορεί να ακούγεται πιο εύκολο απ’ ό,τι είναι στην πραγματικότητα, οι επιστήμονες τονίζουν ότι η θετική και αισιόδοξη στάση απέναντι σε μια κρίσιμη κατάσταση μπορεί να μειώσει σημαντικά τα επίπεδα των φλεγμονών στον οργανισμό.
Όπως αναφέρει δημοσίευμα της MailOnline, η νέα αυτή μελέτη εξέτασε πώς οι καθημερινές προκλήσεις που αντιμετωπίζει κανείς μπορεί να αποδυναμώσουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Και σύμφωνα με όσα αναφέρουν οι ειδικοί, οι γυναίκες είναι αυτές που αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο.
Η έρευνα βρήκε, ότι δεν είναι η ποσότητα του άγχους που αντιμετωπίζει κανείς σε καθημερινή βάση που έχει τη μεγαλύτερη επίδραση στην υγεία του, αλλά ο τρόπος με τον οποίο στέκεται απέναντι στις στρεσογόνες καταστάσεις.
Aναλυτικότερα:
http://www.news.gr