Back to Top

Πώς επηρεάζει την υγεία μας ο τρόπος που αντιμετωπίζουμε το στρες

Το να αντιδρά κανείς με αισιοδοξία και να αντιμετωπίζει ψύχραιμα τις στρεσογόνες καταστάσεις, μπορεί να είναι το «κλειδί» για να ζήσει μια μακρά ζωή, όπως υποστηρίζουν επιστήμονες από τις ΗΠΑ. Κι ενώ αυτό μπορεί να ακούγεται πιο εύκολο απ’ ό,τι είναι στην πραγματικότητα, οι επιστήμονες τονίζουν ότι η θετική και αισιόδοξη στάση απέναντι σε μια κρίσιμη κατάσταση μπορεί να μειώσει σημαντικά τα επίπεδα των φλεγμονών στον οργανισμό.

Όπως αναφέρει δημοσίευμα της MailOnline, η νέα αυτή μελέτη εξέτασε πώς οι καθημερινές προκλήσεις που αντιμετωπίζει κανείς μπορεί να αποδυναμώσουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Και σύμφωνα με όσα αναφέρουν οι ειδικοί, οι γυναίκες είναι αυτές που αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο.

Η έρευνα βρήκε, ότι δεν είναι η ποσότητα του άγχους που αντιμετωπίζει κανείς σε καθημερινή βάση που έχει τη μεγαλύτερη επίδραση στην υγεία του, αλλά ο τρόπος με τον οποίο στέκεται απέναντι στις στρεσογόνες καταστάσεις.

Aναλυτικότερα:
http://www.news.gr

Δημοφιλη

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Συγγραφή Βιογραφικού
Σύνταξη Επιχειρηματικού Σχεδίου

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme
  • Twitter
  • Facebook
  • Linkedin
  • Mixcloud
  • Instagram
  • YouTube
  • Mixcloud

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.

Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Προγράμματα Μεταπτυχιακών Σπουδών στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης

Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.

Erasmus Placement

Εύρεση Φορέων Erasmus Placement

Αναζητήστε φορείς για Erasmus Placement

Εντυπο υλικο

Έντυπο υλικό Γραφείου Διασύνδεσης

Μηχανες αναζητησης εργασιας

Δημοσκόπηση

Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης