Back to Top

Αύξησε την παραγωγικότητά σου μετά μουσικής!

Η παραγωγικότητα ήταν, είναι και θα είναι μια λέξη-κλειδί στο χώρο εργασίας. Με τους εργοδότες να ζητούν ολοένα και υψηλότερα επίπεδα παραγωγικότητας, οι εργαζόμενοι αναζητούν εύκολους και πρακτικούς τρόπους για να αυξήσουν την αποδοτικότητά τους.
Ένας από αυτούς φαίνεται να είναι κάτι στο οποίο όλοι έχουμε πολύ εύκολη πρόσβαση και υπάρχει ήδη στην καθημερινότητά μας, η Μουσική! Έρευνες δείχνουν ότι η ακρόαση μουσικής ενθαρρύνει τη δημιουργικότητα και μας βοηθά να γίνουμε πιο παραγωγικοί. Επίσης είναι θεραπευτική, ανακουφίζει τα συναισθήματα άγχους και μας βοηθά να συγκεντρωθούμε καλύτερα. Είναι ήδη γνωστό ότι η ακρόαση μουσικής προκαλεί αλλαγές στη συναισθηματική μας διέγερση. Συγκεκριμένα, η παρεγκεφαλίδα ενεργοποιείται ιδιαίτερα από τα αγαπημένα μας τραγούδια, προκαλώντας αυξημένη ροή αίματος στα πόδια. Αυτό ίσως εξηγεί το ότι ο χορός συνδέεται τόσο στενά με κάθε είδος μουσικής. Επίσης η περιοχή του εγκεφάλου που μας κάνει να θέλουμε να κινηθούμε, επηρεάζεται πολύ από σχεδόν κάθε τύπο μουσικής. Αυτό είναι που μας κάνει να θέλουμε έστω να κουνήσουμε το κεφάλι μας ή να χτυπήσουμε τα πόδια μας ακούγοντας ένα ρυθμό.
Πως όμως φτάνει η μουσική να ενισχύει την παραγωγικότητά μας;

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Αύξησε την παραγωγικότητά σου μετά μουσικής!

Θέματα Συμβουλευτικής: 

Δημοφιλη

Online Εφαρμογές ΔΠΘ

Συγγραφή Βιογραφικού
Σύνταξη Επιχειρηματικού Σχεδίου

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme
  • Twitter
  • Facebook
  • Linkedin
  • Mixcloud
  • Instagram
  • YouTube
  • Mixcloud

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.

Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Προγράμματα Μεταπτυχιακών Σπουδών στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης

Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.

Erasmus Traineeship

Εύρεση Φορέων Erasmus Traineeship

Αναζητήστε φορείς για Erasmus Traineeship

Εντυπο υλικο

Έντυπο υλικό Γραφείου Διασύνδεσης

Μηχανες αναζητησης εργασιας

Δημοσκόπηση

Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης