Προσωπική Ανάπτυξη

Πέντε τροφές που ενισχύουν την ενέργεια μας και πέντε που μας κάνουν να την χάσουμε

Απρ 23, 2021 11:27

Οι μέρες μεγαλώνουν και είτε δουλεύουμε ακόμα από το σπίτι, είτε έχουμε επιστρέψει στον φυσικό εργασιακό μας χώρο, χρειάζεται να διατηρούμε την ενέργεια μας σε υψηλά επίπεδα. Και ενώ μπορεί ο καφές να βοηθάει σημαντικά, για κάποιους από εμάς η σωστή διατροφή είναι η καλύτερη επιλογή. Ποιες όμως είναι οι τροφές που μας δίνουν ενέργεια και ποιες είναι εκείνες που πρέπει να αποφεύγουμε καθώς την μειώνουν δραστικά. Η HuffPost ρώτησε τρεις διατροφολόγους για να μας δώσουν τις κατάλληλες συμβουλές.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Χτίζοντας Ισχυρότερους Δεσμούς στον Χώρο Εργασίας

Νοε 18, 2024 19:45

Δεν αποτελεί μυστικό ότι τα τελευταία χρόνια βρισκόμαστε σε μια διαρκή αβεβαιότητα, καθώς προσαρμοζόμαστε σε νέους τρόπους στην επαγγελματική και προσωπική μας ζωή. Οφείλουμε πλέον να είμαστε πιο συνειδητοί από ποτέ στη δημιουργία και ενίσχυση συνδέσεων και σχέσεων με την οικογένεια, τους φίλους και τους συναδέλφους μας.

Ακολουθούν πέντε απλοί αλλά αποτελεσματικοί τρόποι για να δημιουργήσετε αυθεντικές σχέσεις στην εργασία και πέρα από αυτήν:

Διαβάστε περισσότερα για Χτίζοντας Ισχυρότερους Δεσμούς στον Χώρο Εργασίας
73 εμφανίσεις

8 σημαντικά soft skills που αναζητούν οι εργοδότες

Νοε 06, 2024 14:39

Ένα καλά δομημένο βιογραφικό που περιέχει αναλυτικά μια εξαιρετική εμπειρία και εντυπωσιακά προσόντα είναι το πρώτο βήμα για να ξεχωρίσεις στην αναζήτηση εργασίας. Παρ’ όλα αυτά, οι υπεύθυνοι/ες προσλήψεων σήμερα, δεν αναζητούν μόνο τις πρακτικές γνώσεις, γνωστές ως κάθετες δεξιότητες ή αλλιώς hard skills, αλλά είναι πλέον πρόθυμοι/ες να δώσουν μια ευκαιρία σε υποψηφίους/ες που μπορεί να μην έχουν πρακτικές δεξιότητες, αλλά διαθέτουν δυνατότητες, αποφασιστικότητα και εργασιακή ηθική, τα λεγόμενα soft skills.

Διαβάστε περισσότερα για 8 σημαντικά soft skills που αναζητούν οι εργοδότες
150 εμφανίσεις

10 τρόποι για να Βελτιώσετε τις Επικοινωνιακές σας Δεξιότητες

Οκτ 29, 2024 11:45

Οι δεξιότητες επικοινωνίας βρίσκονται στην κορυφή της λίστας των θεμελιωδών δεξιοτήτων που απαιτούνται για την επιτυχία στο χώρο εργασίας. Με την άνοδο της κοινωνικής δικτύωσης και των γραπτών μηνυμάτων, η επικοινωνία γίνεται όλο και πιο απλή, ακόμη και σε καταστάσεις όπου απαιτούνται πιο επίσημοι τρόποι επικοινωνίας. Αυτό σημαίνει ότι οι άνθρωποι της νεότερης γενιάς, μπορεί να μην γνωρίζουν ή ακόμα και να μην κατανοούν τη σημασία των αποτελεσματικών δεξιοτήτων επικοινωνίας στον χώρο εργασίας.

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Υποβολή Αιτήσεων για το Κ...

Από τη Δευτέρα 8 Νοεμβρίου 2021 έως και τη Δευτέρα 15 Νοεμβ...

Δευ, 08/11/2021 - 11:43

Στο περιθώριο η νέα γενιά

Έντονες & ανησυχητικές διαστάσεις έχει πάρει στο σύνολο...

Παρ, 21/07/2017 - 10:22

Λήγουν οι αιτήσεις για το...

Την Παρασκευή 6 Δεκεμβρίου, λήγει η υποβολή αιτήσεων επιχειρ...

Πέμ, 21/11/2024 - 11:40

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.