Back to Top

Επαγγελματική Ανάπτυξη

Αγχώνεστε πολύ με τη δουλειά; Τρεις τρόποι να αποβάλλετε το στρες!

Ιουν 07, 2018 18:26

Είναι αρκετά συνηθισμένο το άγχος να μπαίνει στη ζωή σας σε κάποιο σημείο, είτε προέρχεται από την εργασία είτε από το σπίτι. Προσέξτε τις δουλειές που είναι τόσο αγχωτικές που απλώνονται και στο υπόλοιπο κομμάτι της ζωής σας. Αν φτάνετε σε αυτό το σημείο, είναι καλή ιδέα να σταματήσετε λίγο και να καταλάβετε ότι πρέπει να βρείτε τρόπο να χαλαρώσετε. Ενώ η δουλειά σας μπορεί να σας έχει "παγώσει", είναι πάντα υγιές να πάρετε λίγο τον χρόνο σας και να σκεφτείτε έναν τρόπο για να αποκαταστήσετε τη δική σας αρμονία.

Αν κάνεις αυτά στη δεκαετία των 20, θα είσαι καλύτερα οικονομικά στα 30

Ιουν 07, 2018 18:23

Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζει ο αυτοδημιούργητος εκατομμυριούχος Steve Siebold. Και σύμφωνα με τον ίδιο -αλλά και αρκετούς ακόμη που το κατάφεραν- υπάρχει τρόπος να το καταφέρεις, ακόμη και μέχρι τα 30 σου. Αρκεί να ακολουθήσεις αυτά τα 11 βήματα όσο βρίσκεσαι ακόμη στην 3η δεκαετία της ζωής σου.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Αν κάνεις αυτά στη δεκαετία των 20, θα είσαι καλύτερα οικονομικά στα 30

Πώς θα κάνεις τα πάντα σε πολύ λιγότερο χρόνο

Ιουν 07, 2018 18:22

Το είδος μας είναι έτσι σχεδιασμένο ώστε να είναι πάντα απασχολημένο με κάτι. Ο άνθρωπος των σπηλαίων έπρεπε να φροντίσει για την τροφή, την ασφάλεια και τη ζεστασιά της φαμίλιας του. Αντίστοιχα ο άνθρωπος του 21ου αιώνα έχει πολλά και ακόμα πιο σύνθετα καθήκοντα που πρέπει να φέρει εις πέρας μέσα στο 24ωρο- multitasking, αυτή η μάστιγα-. Πρόσφατα σε σχετική έρευνα το Παρίσι αναδείχθηκε ως η ευρωπαϊκή πόλη με τις λιγότερες εργατοώρες, την ίδια στιγμή που η Γαλλία αποτελεί μία από τις πιο παραγωγικές χώρες στη Γηραιά Ήπειρο.

Πώς να χειριστείς την ανασφάλεια του αφεντικού σου

Ιουν 07, 2018 08:47

Ο Yeri Cho, βοηθός καθηγητής στο Πανεπιστήμιο Marshall, αποφάσισε να ξεκινήσει μια μελέτη για να ανακαλύψει γιατί οι εργοδότες κακομεταχειρίζονται τους υφισταμένους τους και τι μπορούν να κάνουν οι υφιστάμενοι γι’ αυτό. “Ίσως αν τα άτομα, τα οποία βρίσκονται σε θέση ισχύος λάμβαναν ευγνωμοσύνη από τους υφισταμένους τους και αισθανόντουσαν κοινωνικά καταξιωμένοι, να μείωναν την επιθετικότητά τους προς τους άλλους” τονίζει.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Σελίδες

Εγγραφή στο Επαγγελματική Ανάπτυξη

Δημοφιλη

Online Εφαρμογές ΔΠΘ

Συγγραφή Βιογραφικού
Σύνταξη Επιχειρηματικού Σχεδίου

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme
  • Twitter
  • Facebook
  • Linkedin
  • Mixcloud
  • Instagram
  • YouTube
  • Mixcloud

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.

Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Προγράμματα Μεταπτυχιακών Σπουδών στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης

Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.

Erasmus Traineeship

Εύρεση Φορέων Erasmus Traineeship

Αναζητήστε φορείς για Erasmus Traineeship

Εντυπο υλικο

Έντυπο υλικό Γραφείου Διασύνδεσης

Μηχανες αναζητησης εργασιας

Δημοσκόπηση

Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης