Προσωπική Ανάπτυξη

Πέντε τροφές που ενισχύουν την ενέργεια μας και πέντε που μας κάνουν να την χάσουμε

Απρ 23, 2021 11:27

Οι μέρες μεγαλώνουν και είτε δουλεύουμε ακόμα από το σπίτι, είτε έχουμε επιστρέψει στον φυσικό εργασιακό μας χώρο, χρειάζεται να διατηρούμε την ενέργεια μας σε υψηλά επίπεδα. Και ενώ μπορεί ο καφές να βοηθάει σημαντικά, για κάποιους από εμάς η σωστή διατροφή είναι η καλύτερη επιλογή. Ποιες όμως είναι οι τροφές που μας δίνουν ενέργεια και ποιες είναι εκείνες που πρέπει να αποφεύγουμε καθώς την μειώνουν δραστικά. Η HuffPost ρώτησε τρεις διατροφολόγους για να μας δώσουν τις κατάλληλες συμβουλές.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Αυτές είναι οι 5 βασικές δεξιότητες που θα χρειαστούν τα παιδιά στο μέλλον

Αυγ 31, 2023 11:15

Με την πρώιμη παιδική ηλικία να αποτελεί την πιο κρίσιμη περίοδο στην ζωή ενός παιδιού, καθώς οι περισσότερες δεξιότητες και συμπεριφορές αναπτύσσονται κατά τη διάρκειά της, εστιάζουμε στα πέντε προσόντα που είναι απαραίτητα, σύμφωνα με τους ειδικούς, για να γίνει μελλοντικά ένας επιτυχημένος ενήλικας.

Η Σημασία του Ταλέντου στον Κόσμο της Απασχόλησης

Αυγ 11, 2023 10:15

Είναι πλέον φανερή η άνοδος του ChatGPT, η συνεχής ανάπτυξη του Metaverse ή των αλγορίθμων που επηρεάζουν κάθε πτυχή της καθημερινής μας ζωής. Ωστόσο, αντιλαμβανόμαστε ότι αν βασιστούμε εξ’ ολοκλήρου στις μηχανές και την τεχνολογία, θα έχουμε όλοι ίδια αποτελέσματα, προϊόντα και δραστηριότητες. Έτσι, στη μέση της αυξανόμενης ψηφιοποίησης στον χώρο της εργασίας και του ανθρώπινου δυναμικού, βλέπουμε ότι οι άνθρωποι παραμένουν το καταλυτικό στοιχείο για το μέλλον.

Διαβάστε περισσότερα για Η Σημασία του Ταλέντου στον Κόσμο της Απασχόλησης
195 εμφανίσεις

Πώς θα ισορροπήσετε στην καθημερινότητά σας αν κάνετε ένα απαιτητικό επάγγελμα

Ιουλ 19, 2023 18:06

Η επίτευξη ενός ισορροπημένου τρόπου ζωής μπορεί να αποτελεί πρόκληση, ειδικά στην περίπτωση που έχετε επιλέξει ένα ιδιαίτερα απαιτητικό επάγγελμα. Ωστόσο, με προσεκτικό σχεδιασμό και προγραμματισμό, αποτελεσματική διαχείριση χρόνου, αλλά και διατήρηση υγιών ορίων, είναι δυνατό να επιτευχθεί μια αρμονική ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για όσους βρίσκονται σε θέσεις ευθύνης, δύσκολου ωραρίου και υψηλών απαιτήσεων, όπως, για παράδειγμα, το προσωπικό των Ενόπλων Δυνάμεων ή των Σωμάτων Ασφαλείας.

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Προκήρυξη διαγωνισμού για...

Προκηρύσσεται διαγωνισμός για την εισαγωγή στη Διπλωματική Α...

Τετ, 04/10/2023 - 13:31

COVID-19: Πώς η ΕΕ καταπο...

Η ανεργία των νέων παραμένει βασική πηγή ανησυχίας μετά το ξ...

Τετ, 15/07/2020 - 09:53

ΟΑΕΔ: 33.046 λιγότεροι οι...

Σε 1.076.339 άτομα διαμορφώθηκε το σύνολο των εγγεγραμμένων...

Τρί, 23/04/2019 - 08:19

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.